Julie M. Simon

Julie M. Simon

Książki autorstwa Julie M. Simon


Julie M. Simon

Jedzenie emocjonalne – jak NIE jeść na pocieszenie. Proste przeprogramowanie mózgu, by odzyskać zdrowie i skutecznie zwalczyć zajadanie emocji

Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie …