Martin Cory

Martin Cory

Joga – kompletny przewodnik dla początkujących wyd. 2022

Wieloletnia instruktorka jogi, przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z dokładnymi ilustracjami oraz wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom …

Martin Cory

Joga - kompletny przewodnik dla początkujących

Chciałbyś rozpocząć praktykowanie jogi, ale nie wiesz od czego zacząć? Wszystkie pozycje wydają Ci się skomplikowane i wymagają nadludzkiej gibkości? …