Piotr Modzelewski

Piotr Modzelewski

Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze

?W trakcie czytania kolejnych rozdziałów ?Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze?, pojawia się przede wszystkim zrozumienie sensu odróżniania prokrastynacji od lenistwa. …

Piotr Modzelewski

Wstań. Stres, lęk i depresja a styl życia

Autor czerpiąc z wielu podejść terapeutycznych, wiedzy naukowej, statystyk, własnych doświadczeń terapeutycznych i życiowych stara się, oprócz zaproponowania konkretnych technik …

Piotr Modzelewski

Pokonaj odwlekanie - rozwiń wytrwałość

"Pokonaj odwlekanie - rozwiń wytrwałość" to książka bliska każdemu, kto widzi sens w dbaniu o siebie, własne zdrowie oraz pragnie …