Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny

Name: Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny
ISBN: 978-83-287-3983-3

Yoon Hong Gyun

Wydawca: Muza

Praktyczny kurs odbudowy i wzmacniania samooceny, który krok po kroku prowadzi do trwałej zmiany.

Pewność siebie, która nie znika.Gdy ją zdobędziesz, zostanie z tobą na całe życie.

Czy wiesz, że każda decyzja w Twoim życiu – wybór partnera, rozwój kariery, zgoda na to jak traktują nas inni aż po to, jak traktujesz samego siebie – ma swoje źródło w poczuciu własnej wartości?To ono decyduje, czy idziesz naprzód z odwagą, czy tkwisz w lęku i niepewności.

Dr Hong-Kyun Yoon pokazuje, że zdrowa samoocena to nie luksus, ale fundament szczęścia, miłości i sukcesu.W oparciu o lata badań i własne doświadczenia odsłania trzy filary silnego „ja”: kompetencję, autonomię i poczucie bezpieczeństwa.

Dzięki jego wskazówkom zrozumiesz oraz nauczysz się budować i wzmacniać wewnętrzne poczucie własnej wartości.

Gdzie kupić: ebook, audiobook
Epub, Mobi, PDF, MP3

Praktyczny kurs odbudowy i wzmacniania samooceny, który krok po kroku prowadzi do trwałej zmiany.

Pewność siebie, która nie znika. Gdy ją zdobędziesz, zostanie z tobą na całe życie.

Czy wiesz, że każda decyzja w Twoim życiu – wybór partnera, rozwój kariery, zgoda na to jak traktują nas inni aż po to, jak traktujesz samego siebie – ma swoje źródło w poczuciu własnej wartości? To ono decyduje, czy idziesz naprzód z odwagą, czy tkwisz w lęku i niepewności.

Dr Hong-Kyun Yoon pokazuje, że zdrowa samoocena to nie luksus, ale fundament szczęścia, miłości i sukcesu. W oparciu o lata badań i własne doświadczenia odsłania trzy filary silnego „ja”: kompetencję, autonomię i poczucie bezpieczeństwa.

Dzięki jego wskazówkom zrozumiesz oraz nauczysz się budować i wzmacniać wewnętrzne poczucie własnej wartości. I świadomie zachowasz je już na zawsze