Jak radzić sobie ze stresem w pracy

Książka przedstawia praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem w naszym miejscu pracy.
Opisuje ona strategie, które należy wdrożyć, aby zmniejszyć stres w miejscu zatrudnienia oraz proste sposoby radzenia sobie ze stresem w pracy.
Przedstawia praktyczne ich zastosowanie w pracy i w naszym życiu codziennym.
Książka przeznaczona, dla osób które chcą zmniejszyć poziom stresu odczuwany w obecnym miejscu zatrudnienia.