Odkrycie XXI wieku - Dieta Ketogeniczna w pigułce

Name: Odkrycie XXI wieku - Dieta Ketogeniczna w pigułce
ISBN: 9788395494109

Gabriela Mańka

Pierwsza z wielu książkę autorki. Instruktorka dietetyki i suplementacji podpowiada jak dbać o siebie, zaczynając od swojego talerza. Wyznaje jedną ponadczasową zasadę - "Wszystko z umiarem". W książce znajdziesz pomysły na: -Keto śniadanie -Keto lunch -Keto obiad -Keto kolacje -Keto przekąskę -Keto słodkość Dieta ketogeniczna ? odkrycie XXI wieku? Dlaczego? - Czy to aby nie my dążyliśmy do tego, żeby jeść co chcemy i nie tyć? - Czy to aby nie my chcieliśmy chudnąć już od pierwszego miesiąca? - Czy to aby nie nam mówiono, że węglowodany tuczą i aby schudnąć trzeba je ograniczyć? W książce "Odkrycie XXI wieku" będziecie mogli się przekonać, że przepisy wskazane w diecie ketogenicznej mogą przysłużyć się naszemu zdrowiu na całe życie, a słowo "dieta" to jedynie fraza, która wskazuje nam drogę do właściwego sposobu odżywiania się.

Gdzie kupić: ebook, audiobook
Epub, Mobi, PDF, MP3

Pierwsza z wielu książkę autorki. Instruktorka dietetyki i suplementacji podpowiada jak dbać o siebie, zaczynając od swojego talerza. Wyznaje jedną ponadczasową zasadę - "Wszystko z umiarem".

W książce znajdziesz pomysły na:

-Keto śniadanie
-Keto lunch
-Keto obiad
-Keto kolacje
-Keto przekąskę
-Keto słodkość

Dieta ketogeniczna ? odkrycie XXI wieku? Dlaczego?

- Czy to aby nie my dążyliśmy do tego, żeby jeść co chcemy i nie tyć?

- Czy to aby nie my chcieliśmy chudnąć już od pierwszego miesiąca?

- Czy to aby nie nam mówiono, że węglowodany tuczą i aby schudnąć trzeba je ograniczyć?

W książce "Odkrycie XXI wieku" będziecie mogli się przekonać, że przepisy wskazane w diecie ketogenicznej mogą przysłużyć się naszemu zdrowiu na całe życie, a słowo "dieta" to jedynie fraza, która wskazuje nam drogę do właściwego sposobu odżywiania się.