Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu

Odkryj zieloną stronę mocy!

Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę całkowicie roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana szybko zaowocowała poprawą jakości życia, lepszym zdrowiem i przypływem witalności.

Alicja Radej podpowie ci, jak:

tworzyć proste potrawy z nieprzetworzonych, sezonowych produktów
sycić ciało i cieszyć podniebienie, nie krzywdząc przy tym innych istot
przygotowywać posiłki z uważnością i miłością
nie powtarzać cudzych błędów przy przejściu na weganizm!
Weganizm to więcej niż sposób odżywiania. To filozofia, za którą stoi empatia, świadomość i prostota. Ponad 100 przepisów pozwoli ci spróbować, czy wegański styl życia jest również dla Ciebie.

Gotowi, by zrobić pierwszy krok?

"Alicja rzeczywiście gotuje prosto i z roślin, jednak jej książka nie do końca jest o wegańskim gotowaniu. Albo raczej ? nie tylko o tym. Zanim zaprosi nas do kuchni, oprowadza po całym domu, zdradzając rodzinne patenty na szczęście".
Agnieszka Berlińska, magazyn kulturalno-kulinarny "Kukbuk?

"Przepiękna, mądra książka o poszukiwaniu smaków życia. Prywatny przepis Ali ? która jest wrażliwą, artystyczną duszą ? na to, jak znaleźć szczęście w najdrobniejszych rzeczach".
Joanna Halena, "Weranda Country"