Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał

Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał

Autor: Gabrielle Bernstein

Wydawca: Kobiece

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy! Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.

Gdzie kupić książkę, ebook, audiobook? Epub, Mobi, PDF, MP3

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy!

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.
Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci:
- pozbyć się drobnych uraz wobec innych;
- zastąpić tendencję do atakowania współczuciem;
- naprawić swój kontakt z otoczeniem;
- wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości;
- poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój.
Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!

Dodatkowe informacje

Rozwój osobisty
1 stycznia 2019
248
Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał
Katarzyna Bochenek
978-83-66134-91-1
Miękka
1

Komentarze i rencenzje

Brak ocen, komentarzy i recenzji.

Chcesz dodać komentarz lub ocenę?

Aby dodawać komentarze i oceny, musisz być zalogowany.