Galaktyka
Książki wydawcy Galaktyka
Stuart Mc Gill
Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych
Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich …
Cherry Hill
101 ćwiczeń z ziemi wyd. 2
Cherry Hill jest autorką wielu bestsellerowych książek. Jest znaną na całym świecie instruktorką i trenerką, a także sędzią kilku amerykańskich …
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Odwaga bycia szczęśliwym japoński fenomen który pokazuje jak kroczyć drogą szczęścia
Mając nadzieję na kontynuowanie dyskusji z książki Odwaga bycia nielubianym, młodzieniec odwiedza filozofa, aby porozmawiać o tym, co wpływa na …
Fred Kofman
Świadomy biznes jak budować wartość na wartościach
„Lektura obowiązkowa dla ludzi współczesnego biznesu”Peter Senge, ekspert rozwoju organizacji „Ta książka zmieni sposób w jaki pracujesz i żyjesz. Każdy …
Catherine Shanahan, Luke Shanahan
Dna żywienia dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie cztery fundamenty naturalnego jadłospisu
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk …
BRUCE MOEN
Podróże w nieznane
Czym różni się nasza ignorancja, która zmusza nas do życia w strachu przed śmiercią, od ignorancji naszych przodków, która nakazywała …
Mark Rippetoe
Programowanie treningu siłowego
Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni …
Mirosława Gałęcka
Nawracające infekcje jak wspomagać układ odpornościowy
To książka dla wszystkich, którzy zadają sobie pytanie: dlaczego zachorowałem? Dlaczego znowu choruję? Dlaczego jestem ciągle przeziębiony? Dzięki tej książce …
Clif Lerner
Wybuchowy wzrost
Wyobraź sobie, jak mogłoby zmienić się twoje życie, gdyby stworzony przez ciebie produkt zyskiwał codziennie nieprawdopodobną liczbę 100 000 nowych …
Dean Karnazes
Ultramaratończyk poza granicami wytrzymałości
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę.Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór …
James Clear
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający …
BRUCE MOEN
Podróż poza wszelkie wątpliwości
Większość nas spodziewa się, że wizyta w świecie zmarłych jest podróżą w jedną stronę odbywaną tylko raz. Ta pewność nie …