Sensus
Książki wydawcy Sensus
Agnieszka Passendorfer
Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała
Słowo "medytacja" pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i …
Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń
Są sprawy, na które masz wpływSą i takie, które znajdują się poza Twoją kontroląNaucz się odróżniać jedne od drugich i …
Anna Paluszak
Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo
Style charakteru. Poznaj je i odkryj ukryte mechanizmy, które Tobą sterująNiewielu z nas zdaje sobie sprawę, że to, co uważamy …
John Trowsdale
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
Czym jest nasz układ odpornościowy i jak działa? Skąd ta armia komórek, białek i związków chemicznych wie, kiedy wkroczyć do …
Urszula Sołtys-Para
Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości
Wiek średni, czyli życie w pełniWszyscy razem i każdy z osobna, podążamy w jednym kierunku ku przyszłości, czyli czekającej na …
Alina Adamowicz
Bliskość
Jesteś stworzona do bliskościBycie blisko: wymiana myśli, dzielenie się radościami i troskami, chciany dotyk, czułe obejmowanie, głaskanie po plecach dla …
Monika Kotlarek
Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością
Twoje całe (szczęśliwe) życie z ADHDZespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi kojarzono do niedawna wyłącznie z dziećmi. Ruchliwość, impulsywność, brak …
Róża Hajkuś
Co głowie wyjdzie na zdrowie? Mózg wie i o tym opowie
Cześć. Mam na imię Róża. Jestem lekarką i w tej książce chcę Ci opowiedzieć o zdrowej głowieCo myślisz, gdy słyszysz: …
Ewa Szyndlarewicz
Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj
Odczuwasz złość. To świetnie - teraz naucz się czerpać z niej korzyściOto praktyczny przewodnik, napisany po to, by pomóc Ci …
Deepak Chopra, Sarah Platt-Finger
Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw
Zawiera ponad 50 pozycji jogiBestsellerowy autor New York TimesaWykorzystuj swój potencjał i lepiej zrozum siebie dzięki przełomowemu przewodnikowi po filozofii …
Monika Kotlarek
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich i opiekunówPrzewodnik po życiu na krawędziBorderline, czyli w pełnym …
David Perlmutter
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z …