Zwierciadło
Książki wydawcy Zwierciadło
Hilda Burke
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona. Praktyczne wskazówki i ćwiczenia
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz …
Leanne Vogel
Ketodieta. Praktyczny przewodnik
Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej. Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej …
Karol Wyszomirski
Pakiet Biohacking
Osiągnij maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Biohacking to ultranowoczesna filozofia optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej w oparciu o …
Roland Paulsen
Co, jeśli...? Dlaczego strach i niepokój rządzą naszym życiem
Pytanie „Co, jeśli” kieruje naszym życiem i motywuje ludzi do działania. Co, jeśli zabrało nas na Księżyc i do świata …
Renata Arendt-Dziurdzikowska
Możesz odejść, bo Cię kocham wyd. 2021
Śmierć nie jest chwytliwym tematem, umieranie najbliższych tym bardziej. Paraliżuje nas lęk i przerażenie. Jak pogodzić się z odchodzeniem najbliższych, …
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Insulinooporność. Leczenie dietą wyd. 2021
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów …
Judith Viorst
Pakiet To, co musimy utracić / Niedoskonała kontrola / Małżeństwo dla zaawansowanych
Przenikliwa, inspirująca i pożyteczna prawda o naszym życiu. Judith Viorst, korzystając z ogromnego doświadczenia życiowego, pisząc z przenikliwym psychologicznym spojrzeniem …
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może …
Opracowanie zbiorowe
Miłość na horyzoncie. Antologia opowiadań w klimacie górskim
Dziewięć wspaniałych polskich autorek napisało opowiadania w klimacie górskim. Góry mają swoją tajemną moc, urok, niebezpieczeństwo i mogą zarówno zachwycać, …
Jolanta Naklicka-Kleser
Zdrowe przetwory. 90 przepisów. Kiszonki, konfitury, pesto i wiele innych wyd. 2021
Ciesz się pysznymi smakami przez cały rok! Zdrowe przetwory to ponad 90 przepisów na wyjątkowe przetwory – nie tylko pyszne, …
Anna Bykowa
Jak wychować samodzielne dziecko. Poradnik świadomego rodzica
Do jednych z najważniejszych zadań rodzica należy nauczenie dziecka samodzielności. Dzisiejsi rodzice z troską patrzą na swoje pociechy i chcą, …
Ałbena Grabowska
Ci, którzy walczyli
1 września 1939 roku. Mania i Ania Winne, pierwsze w rodzinie z podwarszawskiego Brwinowa bliźniaczki są już dorosłe. Mania rodzi …