Books tagged with "styl życia"
Odnaleźć sisu. Fiński sposób na szczęście przez hartowanie ciała i ducha
Poznajcie sisu ? fińską sztukę wytrwałości! Zapomnijcie o hygge ? pora zdmuchnąć świeczki i wyjść ze strefy komfortu! Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak właśnie zrobiła, przenosząc się do odległego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl życia, który tam poznała odmienił jej ciało i umysł.
View DetailsDlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robią?
<p><strong><br>Zabawne i poparte naukowo wyjaśnienia różnic między kobietami a mężczyznami, które pomogą lepiej zrozumieć przeciwną płeć i przezwyciężyć stereotypy myślenia.</strong></p><p>Mężczyźni nie słuchają tego, co się do nich mówi, dlatego że są egoistami i egocentrykami.<br>– Nie.</p><p>Kobiety mają zawsze ostatnie słowo, dlatego że mówią więcej niż mężczyźni.<br>– Nie.</p><p>Mężczyźni nie pomagają w domu, dlatego że ich zdaniem kobiety radzą sobie z tym lepiej.<br>– A to już niestety prawda.</p><p>Kobiety boją się wszystkiego bardziej niż mężczyźni, dlatego że tak są wychowywane.<br>– I to też prawda.</p><p><strong>Ta pełna humoru, a jednocześnie oparta na najnowszych badaniach naukowych książka wyjaśnia różnice między mężczyznami a kobietami w życiu codziennym.<br>Dzięki niej lepiej zrozumiesz przeciwną płeć i może nawet dojdziesz z nią do porozumienia...</strong></p><p><strong>FREDE ROYER</strong> to ciekawy wszystkiego i obdarzony niecodziennym poczuciem humoru dziennikarz i autor książek, pomysłodawca antynagród dla najgorszych programów telewizyjnych i filmów, odpowiednika polskich Węży – Gérard de la Télévision et du Cinéma.</p>
View DetailsHygge. Klucz do szczęścia
Bądź hygge! – bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć.
View DetailsTao zdrowia, seksu i długowieczności
Tao zdrowia, seksu i długowieczności to wszechstronny poradnik harmonijnego i pozytywnego stylu życia, będący jednocześnie dobrym wstępem do samego taoizmu. Autor w przystępny sposób przedstawia system reguł dotyczących zdrowego życia rozwijany od ponad pięciu tysięcy lat.
View DetailsPod słońcem Italii
Zakosztuj dolce vita! Frances Mayes, uwielbiana znawczyni Italii i autorka światowych bestsellerów, m. in. "Pod słońcem Toskanii", wraz z Ondine Cohane oprowadzają po mało znanych perełkach Włoch, zapraszają do miejsc położonych z dala od typowych tras, dzielą się niepowtarzalnymi doświadczeniami.
View DetailsSlow life w wielkim mieście
Zwolnij i zacznij wreszcie żyć My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zabieganym świecie. Wmówiono nam, że szybciej, dalej i więcej są synonimami słowa "lepiej". Że musimy tylko trochę więcej pracować, szybciej się przemieszczać i komunikować, sięgać planami dalej niż do przyszłego tygodnia, a staniemy się? Jacy? Właśnie - jacy się staniemy, jeśli będziemy tak ciągle gnać i gonić niedoścignione ideały? Bardziej spełnieni? Bardziej godni podziwu? Szczęśliwsi? Może ten i ów czerpie prawdziwą przyjemność z nieustannego biegu, ale prawda jest taka, że tacy ludzie to wyjątki.
View DetailsHvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie
<p> Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi.Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – norweska sztuka leniuchowania.Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków.Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć.</p> <p> Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem.
View DetailsMęska szafa - instrukcja obsługi
Książka "Męska szafa. Instrukcja obsługi" jest podręcznikiem dobrego stylu dla tych, którzy potrzebują świetnego efektu, ale nie mają czasu na studiowanie historii mody. To wynik ponad siedmiu lat doświadczenia zespołu Dandycore w zakresie kreowania męskiego wizerunku, zarówno poprzez pracę twórczą w Internecie, jak i indywidualne doradztwo zakupowe.
View DetailsHistorie fandomowe
Kręcą ich kosmiczne pojazdy i wielościenne kostki. Doskonale znają odzywki elfów i hobbitów. Przebierają się za postaci z japońskich kreskówek. Posługują się swoim żargonem, prowadzą hermetyczne dyskusje w sieci i w realu. Spotykają się na konwentach.
View DetailsNaucz się prawidłowo oddychać. Jak w 2 tygodnie pokonać stres, dolegliwości trawienne, nadciśnienie, bezsenność i zwiększyć odporność
Czy wiesz, że lekarze wykazali, iż większość ludzi oddycha nieprawidłowo? Czy jesteś wśród nich? Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych takich jak wysokie ciśnienie krwi, obniżenie odporności, refluks i problemy z pracą jelit, bóle głowy i pleców, a także przyspieszone starzenie się organizmu.
View DetailsNa marne
Mówi się, że z roku na rok marnujemy coraz więcej żywności, a w śmietnikach lądują kilogramy resztek, które mogłyby stanowić pełnowartościowe pożywienie. Wyrzucamy to, co wydaje nam się niejadalne: sterty ziemniaczanych obierków, dziesiątki suchych kromek chleba, resztki jogurtu zalegające na dnie plastikowych kubeczków, obite jabłka, opakowania z przeterminowanym makaronem, którego nie zdążyliśmy ugotować.
View DetailsDaj się pokochać dziewczyno
Poznaj sekret udanych relacji. Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Psychoterapeutka Katarzyna Miller nie daje prostych odpowiedzi ani nie składa pustych obietnic.
View Details