Books tagged with "uzależenienia"

Smartfonowy detoks. Jak ograniczyć używanie telefonu do 30 minut dziennie?

Wszyscy wiemy, że uzależnienia są złe i warto z nimi walczyć. Rzadko jednak naszą relację z telefonem umiemy nazwać po imieniu. Wypieramy się, że nie mamy problemu, potrafimy bez niego żyć i jest nam potrzebny tylko do załatwiania ważnych spraw, inspiracji i podtrzymywania kontaktu ze znajomymi.

View Details