Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie.

Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie ? ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: ?Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem?.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.
Dowiedz się, w jaki sposób możesz:
? zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
? osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
? poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
? wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.
Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.