Olimp media
Książki wydawcy Olimp media
Opracowanie zbiorowe
Skuteczny detoks. Dieta oczyszczająca
Na detoks zawsze jest dobry moment, jednak w zależności od pory roku, aby oczyścić organizm, wykorzystuje się inne produkty żywnościowe …
Opracowanie zbiorowe, Fern Green
Tylko białko roślinne
Białko ukryte w roślinach ma odżywczą moc. Polecamy roślinne źródła białka, po które warto sięgać codziennie. To amarantus, pestki dyni, …
Opracowanie zbiorowe
Co słychać w parku i ogrodzie
Czy wiesz, jakiego koloru jest futerko wiewiórki, kiedy zbiera się kasztany, czy jeż naprawdę nosi jabłka na grzbiecie i który …
Opracowanie zbiorowe
Co słychać nad rzeką i jeziorem
Czy wiesz, jakie zwierzę urządza koncerty nad jeziorem, co to jest rzęsa wodna, kto buduje z drzew tamy i jak …
Opracowanie zbiorowe
Dieta dla kobiet 50+
Po 50. roku życia o wiele łatwiej o dodatkowe kilogramy, więc warto zmienić styl życia oraz sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana …
Opracowanie zbiorowe
Obniżamy ciśnienie
Problem podwyższonego ciśnienia tętniczego dotyczy coraz większej liczby osób. W leczeniu nadciśnienia pomocna jest odpowiednia dieta, naturalnie obniżająca ciśnienie krwi, …
Magda Grzegorczyk
Skutecznie TV. Nowe przepisy
Lubisz gotować, ale możesz na to poświęcić niewiele czasu? Ta książka jest dla ciebie! Oto wybór najnowszych przepisów Magdy Grzegorczyk. …
Opracowanie zbiorowe
Witaminy. Zdrowie na talerzu
Czy wiesz, że witamina C nie tylko wzmacnia odporność, ale także stanowi silny przeciwutleniacz zapobiegający procesom starzenia, a z kolei …
Paweł Czapczyk
Rekordy przyrodnicze
Które drzewo w Polsce jest najwyższe? Jaki nasz ptak najszybciej lata? Ile metrów pod poziomem morza znajduje się najniżej położony …
Opracowanie zbiorowe
Co to za drzewo? Poznaję polską przyrodę
Z przyrodą spotykamy się na co dzień: w parku, w ogrodzie, na wycieczce. Obserwujesz pączki na drzewach wiosną, a jesienią …
Opracowanie zbiorowe
Biblia vege
Chciałbyś zrezygnować z jedzenia mięsa albo chociaż znacznie ograniczyć jego spożycie? A może już zostałeś jaroszem, ale zależy ci na …
Opracowanie zbiorowe
Uciec przed zawałem. Najlepsza dieta dla serca
W krajach rozwiniętych choroba wieńcowa jest najczęstszym schorzeniem układu krążenia, a zawał serca to przyczyna wielu zgonów. Aktywność fizyczna i …