Vital
Książki wydawcy Vital
Gail Weatherill
Demencja – profesjonalny przewodnik dla opiekunów. Sprawdzone zasady opieki nad osobą chorą, by zapewnić wszystkim bezpieczeństwo i spokój
Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też poczucia życiowego szczęścia. Niewydolność mózgu ma wpływ na zmiany …
Jim Kwik
Mózg bez ograniczeń. Potwierdzone naukowo metody, dzięki którym nauczysz się szybkiego czytania, usprawnisz pamięć, zwiększysz koncentrację i? aktywujesz supermoce swojego mózgu
Jak poprawić sprawność mózgu ? możesz to osiągnąć bez wielkiego wysiłku! Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, nawet grubą, …
Carolyn Ketchum
Keto słodycze. 150 sprawdzonych przepisów na fit słodycze i przekąski zgodne z dietą ketogeniczną
Starasz się zdrowo odżywiać? Ograniczasz cukier? Jesteś na diecie ketogenicznej? Dzięki tej książce w zdrowy sposób zaspokoisz ochotę na coś …
Mary Moller
Choroba Alzheimera ? kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów. Jak prawidłowo rozpoznać objawy i skutecznie radzić sobie na kolejnych etapach choroby
Choroba Alzheimera ? zmora XXI wieku Mimo postępu medycyny, jak również stosowania wielu naturalnych sposobów na starzenie się mózgu i …
Opracowanie zbiorowe
Olejki eteryczne i aromaterapia jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno
Olejki eteryczne, to wysoce skoncentrowane wyciągi roślinne, zawierające esencję lub woń rośliny, od której pochodzą. Wykazują o wiele potężniejsze działanie …
Matt Schifferle
Kalistenika ? skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu
Trening siłowy bez sprzętu, czyli jak uprawiać kalistenikę w domu Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by …
Frederike Eschecke, Mami Body
Lipodemia. Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej, cellulitu i otyłości nóg oraz złagodzić ból, dzięki skutecznym zabiegom i prawidłowej diecie
Lipodemia czyli obrzęk tłuszczowy sprawdź, jakie są objawy tej podstępnej choroby Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz, że Twoja …
Mark Hyman
Co jeść, aby być zdrowym. Jak dobrać swój model żywienia, aby wzmocnić zdrowie i zadbać o środowisko
Czy wiesz, ile wartości odżywczych ma twój posiłek? Czy znasz skład produktów żywnościowych, które kupujesz? Dieta jest główną przyczyną śmierci, …
Dorothy Calimeris, Lulu Cook
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna. Kompletny plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny, alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym …
Grzegorz Andrzejewski
Biblia treningu siłowego. Masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitness wyd. 2021
Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany …
Nicola Wille, Christiane Kührt
Jin Shin Jyutsu. Japońska technika uzdrawiania dotykiem. Jak samodzielnie przywrócić zdrowy przepływ energii w ciele i wyeliminować ponad 50 powszechnych chorób i dolegliwości
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii …
Neil Nathan
Skuteczne terapie usuwania toksyn z organizmu. Jak oczyścić organizm z zatrucia pleśnią, pozbyć się nadwrażliwości na chemikalia oraz pokonać boreliozę i jej koinfekcje
Jesteś zmęczony? Gorzej widzisz? Trudno ci się skoncentrować? Odczuwasz różnorodne bóle? Męczą cię niepokój i przygnębienie? Masz stany zapalne i …