Vital
Książki wydawcy Vital
Frederike Eschecke, Mami Body
Lipodemia. Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej, cellulitu i otyłości nóg oraz złagodzić ból, dzięki skutecznym zabiegom i prawidłowej diecie
Lipodemia czyli obrzęk tłuszczowy sprawdź, jakie są objawy tej podstępnej choroby Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz, że Twoja …
Kathryn Hansen
Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania wyd. 2021
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to …
Matt Schifferle
Kalistenika ? skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu
Trening siłowy bez sprzętu, czyli jak uprawiać kalistenikę w domu Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by …
Dorothy Calimeris, Lulu Cook
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna. Kompletny plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny, alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym …
Jean Haner
5 Elementów ? sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową
5 Elementów, 5 Żywiołów, 5 Przemian Tradycyjnej Medycyny Chińskiej W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej znajduje się 5 Elementów, 5 Żywiołów, 5 …
Grzegorz Andrzejewski
Biblia treningu siłowego. Masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitness
W tej książce znajdziesz: ? informacje i przykłady ćwiczeń, które pozwolą zaplanować optymalny, idealny program treningu dla każdego ? zarówno …
Nicola Wille, Christiane Kührt
Jin Shin Jyutsu. Japońska technika uzdrawiania dotykiem. Jak samodzielnie przywrócić zdrowy przepływ energii w ciele i wyeliminować ponad 50 powszechnych chorób i dolegliwości
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii …
Neil Nathan
Skuteczne terapie usuwania toksyn z organizmu. Jak oczyścić organizm z zatrucia pleśnią, pozbyć się nadwrażliwości na chemikalia oraz pokonać boreliozę i jej koinfekcje
Jesteś zmęczony? Gorzej widzisz? Trudno ci się skoncentrować? Odczuwasz różnorodne bóle? Męczą cię niepokój i przygnębienie? Masz stany zapalne i …
Mark Hyman
Jak zdrowo gotować. Ponad 100 prostych przepisów dr. Hymana m.in. bezmlecznych, bezglutenowych, o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym wzmocnisz organizm i powstrzymasz przewlekłe choroby
Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów …
Barbara Simonsohn
Pięć rytuałów tybetańskich. Łatwe ćwiczenia dla długowieczności w zdrowiu, zachowania witalności i bystrości umysłu
Poznaj pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie, uzupełnione szóstym, które służą za swego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. …
Mike Dow
Mgła mózgowa. Skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci
Cierpisz na problemy z koncentracją? Często jesteś rozkojarzony? Masz trudności z zapamiętywaniem nowych informacji? To mogą być pierwsze objawy mgły …
Bodo Kukliński, Anja Schemionek
Medycyna mitochondrialna. Nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby
Medycyna klasyczna może stanowić ratunek w ostrych albo nagłych przypadkach, jednakże przy leczeniu chorób przewlekłych często całkowicie zawodzi. Stawiana wówczas …