Zwierciadło
Książki wydawcy Zwierciadło
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego …
Pema Chodron
Twoje wspaniałe życie jak przyjąć to czego nie chcemy otrzymać
Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem. I odczuwamy to każdego dnia. Jak sobie z tym poradzić? Pema Chödrön, autorka …
Karol Wyszomirski
Biohacking Podręcznik dla początkujących
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju …
Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
To Twoje życie. Pokochaj je
To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać …
Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
Poznaj siebie. Karty emocji
Karty emocji Poznaj siebie to pełna emocji podróż w głąb siebie. Wyrusz w nią i podążaj ku lepszemu życiu. Każdy …
Olga Smile, Weronika Smile
Roślinna kuchnia rodzinna
Książka kulinarna z wege przepisami dla całej rodziny. Fantastyczne dania w wersji łatwej dla młodszych i nieco trudniejsze dla dorosłych. …
Susan Nolen-Hoeksema
Kobiety, które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój
Często myślisz „co robię ze swoim życiem nie tak”? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle …
Judith Viorst
To, co musimy utracić, czyli miłość, złudzenia, zależności niemożliwe od spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi się wyrzec, by móc wzrastać
Doświadczenie straty towarzyszy nam w życiu bardzo często. Strata to nie tylko śmierć najbliższych, ale również rozłąka i rozstanie z …
Ewa Klepacka-Gryz
Kiedy twoja wrażliwość staje się zaletą
Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu – twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej …
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Instrukcja obsługi dzieci
Poznaj sekret udanego rodzicielstwa. Jak wychowywać mądrze dziecko? Jak odnaleźć radość z rodzicielstwa? W jaki sposób pogodzić potrzeby wszystkich członków …
Jasmin Lee Cori
Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie
Jako dorosłe dziecko niedostępnej emocjonalnie matki możesz nie potrafić określić dokładnie, czego brakuje ci w życiu. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym …
Ulrika Davidsson, Mia Lundin
Odzyskaj równowagę hormonalną 60 przepisów dzięki którym uregulujesz hormony i stracisz zbędne kilogramy
Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów. Dolegliwości hormonalne dotykają …