Zwierciadło
Książki wydawcy Zwierciadło
Pema Chordon
Rusz z miejsca uwolnij się od lęków i nawyków uczyń swoje życie lepszym
Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz …
Marta Sawicka-Danielak, Filip Danielak
Ambasada śledzia
Historia śledzia, żarty i anegdoty oraz oryginalne przepisy. Śledź w polskiej obrzędowości jest rybą magiczną. Dawniej uznawany za potrawę najbiedniejszych, …
Krystyna Naszkowska
Jeść czy nie jeść
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na …
Ulrika Davidsson, Mia Lundin
Odzyskaj równowagę hormonalną 60 przepisów dzięki którym uregulujesz hormony i stracisz zbędne kilogramy
Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów. Dolegliwości hormonalne dotykają …
Pema Chordon
Żyj pięknie Jak czerpać inspirację ze zmian, które przynosi los
Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może …
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Zdrowe i pełne energii dziecko porady mamy dietetyczki
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę …
Teresa Marrone
Suszonki zachowaj smak na dłużej
Jak zrobić kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ryżowy, herbatę z dzikiej róży, batoniki z suszonych owoców i mieszankę ziołową z chili? …
Monika Mrozowska
Zdrowe przekąski praca szkoła podróż
Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas w …
Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
Daj się pokochać dziewczyno
Poznaj sekret udanych relacji. Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? …
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Zdrowe stawy leczenie dietą
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub …
Maja Popielarska
Maja w ogrodzie wiosna lato wyd. 2
ZADBAJ O SWÓJ OGRÓD Z MAJĄ POPIELARSKĄ KROK PO KROKU Nowe wydanie bestsellerowego poradnika Mai Popielarskiej – najbardziej znanej w …
Ewa Klepacka-Gryz
Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania
Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? "Terapia …