Terapia schematów emocjonalnych

Kompleksowy przewodnik terapii schematów emocjonalnych

Skuteczna pomoc psychoterapeutyczna wymaga uchwycenia treści myśli pacjentów, a w szczególności tego, co sądzą o własnych uczuciach i jak na nie reagują. Robert L. Leahy przedstawia spójny, oparty na dowodach model schematów emocjonalnych, który rozszerza klasyczną perspektywę poznawczo-behawioralną (CBT) o metadoświadczeniowy wymiar pracy nad przekonaniami dotyczącymi emocji oraz sposobami ich regulacji.

Autor dogłębnie analizuje kluczowe obszary praktyki terapeutycznej: zastosowanie skali schematów emocjonalnych (LESS i LESS-II), psychoedukację oraz normalizację trudnych doświadczeń przez powiązanie ich z celami i wartościami. Odwołując się do przykładów klinicznych, proponuje eksperymenty zwiększające elastyczność reakcji i poprawiające samoregulację. Książka zawiera przykładowe dialogi, scenariusze interwencji oraz procedury pomocne w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji czy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Osobne rozdziały poświęcono pracy z emocjami zazdrości i zawiści, a także schematom w relacjach partnerskich.

Leahy wyjaśnia, czym jest „niedopasowanie schematyczne” w diadzie pacjent–terapeuta; wskazuje, jak klinicysta może zadbać o własne granice i odporność oraz przełożyć refleksję nad emocjami na konkretne decyzje terapeutyczne.

Terapia schematów emocjonalnych to kompendium wiedzy dla specjalistów różnych nurtów poszukujących sprawdzonych sposobów kształtowania kompetencji emocjonalnych u pacjenta.

Robert L. Leahy, PhD– profesor psychologii klinicznej w Weill Cornell Medical College i dyrektor American Institute for Cognitive Therapy w Nowym Jorku. Jest cenionym autorem kilkudziesięciu publikacji adresowanych zarówno do specjalistów w dziedzinie psychiatrii i psychoterapii, jak również do szerokiego grona czytelników. W Polsce ukazały się miedzy innymi Techniki terapii poznawczej. Poradnik praktyka (WUJ, 2018) orazPokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie ( WUJ, 2014) oraz Gdybym tylko… (WUJ, 2023). Jest laureatem prestiżowej nagrody im. Aarona T. Becka. Jego książki przetłumaczono na 21 języków.