Sensus
Książki wydawcy Sensus
Paulina Mechło, Paulina Polek
Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów i nie tylko wyd. 2
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma …
J. Robin Albertson-Wren
W poszukiwaniu spokoju. Dziennik uważności dla dzieci
Zawarte w tej książce ćwiczenia uważności pomogą Twojemu dziecku skupić się na chwili obecnej, zachować spokój w sytuacjach stresowych i …
Maciej Bennewicz, Anna Jera
Silny bez krzywdy. Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych
Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, zawsze niedościgniony. Mamy …
Paulina Mechło, Magdalena Karpińska
Trening superkoncentracji dla dzieci
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu …
Stephen Guise
Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko …
S. J. Scott, Rebecca Livermore
Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka
Introwertycy nie mają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują nowe znajomości. Są to cisi outsiderzy, często niedostrzegani i pomijani przez bardziej …
S. J. Scott, Amit A.
Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia
Paradoksem jest, że rozwój cywilizacji zniszczył ludzki system kierowania emocjami. To, co tysiące lat temu pozwalało nam się rozwijać, teraz …
Paulina Mechło, Olga Geppert
Trening superkreatywności dla dzieci
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy …
Christopher Hadnagy, Seth Schulman
Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na wiele obszarów jego życia …
Veronika Tkanka, Robert Tkanka
Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka
Na dźwięk słowa "buddyzm" nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się doczesności na ścieżce duchowego samodoskonalenia. Z …
John C. Parkin
F**k it. Tylko spokój może cię uratować
Sprawy nader rzadko mają się tak, jak powinny. Najczęściej inaczej, niż chcesz. Czasami różnica jest niewielka, niekiedy zaś urasta do …
Jeff Galloway
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać — dla …