Sensus
Książki wydawcy Sensus
Małgorzata Trzaskowska
Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, …
Joseph Murphy
Moc modlitwy. Niezwykła potęga podświadomości
Bóg jest wszechobecny. Oznacza to, że istnieje w każdym ułamku czasu i w każdym skrawku przestrzeni. Nie należy o tym …
Debra Soh
Gender bez emocji. Co mówi nauka o płci i tożsamości płciowej
Mężczyzna czy kobieta? Dziewczynka czy chłopiec? Człowieka definiuje się przez płeć, a płeć określa, kim może się stać. Na uwarunkowania …
S. J. Scott, Barrie Davenport, S.J. Scott
Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika …
Annie Grace
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej …
Krystian Mesjasz
Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli …
S.J. Scott
Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie
Mało kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. …
Mark Manson
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, …
Vishen Lakhiani
Kod nadzwyczajnego umysłu
Świat funkcjonuje według pewnego niewidzialnego kodeksu — określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób wykonywania pracy, …
Amanda Palmer
Sztuka proszenia. Jak przestałam się martwić i pozwoliłam sobie pomóc
Amanda Palmer jest artystką, nie stara się nikomu przypodobać na siłę. Jest autentyczna, otwarta i bezpośrednia, tak samo jak jej …
Paulina Mechło, Olga Geppert
Trenuj swój intelekt. Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni
Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża …
Elizabeth Stanley
Twoje okno tolerancji. Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych
Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś …