Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Gilian Riley

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Jedzenie to dla większości osób wielka przyjemność. Jest nie tylko niezbędne nam do życia, ale dostarcza również ważnych dla naszego …

Donna Gates, Linda Schatz

Ekologia ciała

Jeśli odczuwasz zmęczenie, ból czy wahania nastroju i nie możesz się ich pozbyć pomimo wielu starań, to prawdopodobnie jesteś jedną …

Rich Roll

Ukryta siła

Osiem stopni schodów do pokonania? Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi …

Jean–michel Cohen

Paryska dieta jak osiągnąć właściwą masę ciała i ją utrzymać

CZŁOWIEK, KTÓRY WYGRAŁ Z DUKANEM W SĄDZIE!Paryska dieta to nowoczesny plan stopniowej i, co istotne, trwałej utraty masy ciała. Dostarczając …

Jadwiga Górnicka

Choroby układy oddechowego

Bez oddychania człowiek może przeżyć najwyżej 4 minuty. Jak oddech wpływa na nasze zdrowie? Jak sobie poradzić z alergią oddechową, …

Jadwiga Górnicka

Choroby układy krążenia biblioteka zdrowia

O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. …

Jadwiga Górnicka

Bóle kręgosłupa i stawów biblioteka zdrowia

Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości …

Jadwiga Górnicka, Sabina Zwolińska-Kańtoch

Na zdrowie porady dr górnickiej

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellera ?Apteka natury?, opracowała nowoczesne kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia i …

Jadwiga Górnicka

Choroby układu moczowego biblioteka zdrowia

Dbaj o siebie… naturalnie. Nerki i drogi moczowe to naturalne filtry organizmu. Ich wadliwe działanie powoduje, że nasz organizm źle …

Jadwiga Górnicka

Zdrowie przez dotyk

Dr Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellerów Apteka natury i Na zdrowie. Porady dr Górnickiej, opisuje w prosty …

Jadwiga Górnicka

Nalewki i receptury ziołowe biblioteka zdrowia

Proste metody hartowania organizmu Ćwiczenia wzmacniające odporność Skuteczne sposoby na przeziębienie i grypę

Stephen Bries

Pokonaj depresję stres i lęk

Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana …