Rozwój osobisty - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Matt Jardine

Jak zostać buddyjskim milionerem. 9 praktycznych porad jak być szczęśliwym w materialistycznym świecie

Czujesz, że utknąłeś w miejscu, a jednak obawiasz się zmiany? Codzienna presja związana z rachunkami do zapłacenia i terminami powoduje, …

Heinz-Peter Rohr

Sztuka doceniania siebie

Poradnik przedstawiający unikalną, sprawdzoną w praktyce i skuteczną metodę, która pomogła już wielu ludziom na całym świecie • Czy brak …

Hari Johann

Złodzieje. Co okrada nas z uwagi

„Przeczytaj tę książkę, aby ocalić swój umysł”.– Susan Cain, autorka Ciszej, proszę Oto kolejna przełomowa książka Johanna Hariego, autora Jak …

Joseph Ciarrochi, Ann Bailey, Russ Harris

Pożegnaj wagę wyd. 3

Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują …

Wendy Behary, Wendy T. Behary

Rozbroić narcyza

Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu… …

Paul Annie Murphy

Jak myśleć, nie używając mózgu

Często się mówi, że najlepsze pomysły powstają pod prysznicem. Ta książka naukowo dowodzi, że ma to głęboki sens!Nikt nie zapamiętuje …

Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU. Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji …

Ewa Klepacka-Gryz

Czuję, jestem i idę dalej. Kobieta w podróży do wewnętrznej mocy

,,Przychodzi taki dzień, gdzieś w środku życia każdej kobiety, kiedy sama Matka Natura staje za nami i obejmuje nas ramionami, …

Carla Naumburg

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko wyd. kieszonkowe

Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na …

Gill Hasson

Mindfulness żyj tu i teraz praktyka uważności dla każdego wyd. kieszonkowe

Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale …

Alina Adamowicz, Joanna Godecka

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie wyd. kieszonkowe

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest …

Daniel Goleman

Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna to jedna ze sztandarowych publikacji naukowych. Żywo dyskutowana na całym świecie, przynosi odpowiedź na nurtujące pytania. Jak to …