Rozwój osobisty - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Ewa Woydyłło

Ludzie ludzie 2

Możesz jednocześnie lubić siebie i zmieniać się na lepsze! W poprzedniej książce zatytułowanej Ludzie, ludzie… Ewa Woydyłło pokazywała nam lustro, …

Bartosz Brożek, Jerzy Stelmach

Negocjacje

Czy istnieje niezawodna metoda negocjowania? Jakie są teoretyczne podstawy negocjacji? Jakie negocjacyjne mity utrudniają nam rozstrzyganie sporów? Jak negocjować w …

Lama Ole Nydahl

Budda i miłość. Szczęśliwe partnerstwo oczami buddyjskiego lamy wyd. 3

Książka Budda i miłość opowiada o tym, jak pojawiający się w pełnym radości związku nadmiar wykorzystać dla dobra wszystkich i …

Gabrielle Bernstein

Wszechświat cię wspiera. Uwierz w cuda wyd. 2022

Uwierz, że Wszechświat się tobą opiekuje. Pozbądź się manii kontrolowania i odkryj pełnię szczęścia, przestań bezowocnie gonić marzenia i odnajdź …

Terrence Real

Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją

Męska depresja to wciąż mało poznane zjawisko, cicha epidemia. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie …

Jess Baker, Rod Vincent

Syndrom ratownika. Jak zadbać o siebie, gdy pomaga się innym wyd. 2025

Czy tak bardzo angażujesz się w pomaganie innym, że nie znajdujesz czasu, by pomyśleć o sobie? Jesteś osobą wrażliwą, która …

Anne- Hélène Clair, Vincent Trybou

Jak zostać swoim terapeutą. Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami wyd. 2025

Poznaj swój mózg i zrozum, co się z Tobą dzieje. To naprawdę ułatwia życie! Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym …

Irvin D. Yalom

Istoty ulotne wyd. 2025

Na niniejszy zbiór złożyło się dziesięć poruszających opowieści o ludzkich losach i sile psychoterapii. Wybitny psychiatra Irvin D. Yalom odkrywa …

Dan Tomasulo

Efekt pozytywności. Strategie poznawczo-behawioralne pozwalające zbudować kapitał psychologiczny i przekształcić lęk w nadzieję

Jeśli zmagasz się z lękiem i stresem, to wiesz, że one bywają bezlitosne. Potrafią zatruć myślenie, osłabić nas i zablokować, …

Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku wyd. 2025

Thich Nhat Hanh