Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Paulina Felicja Seidler

Po prostu spokój. Jak dobrze żyć po stoicku

Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – …

Ilona Mika

Rozmowy ze sobą - przebudzenie

Książka ta to moja podróż w poszukiwaniu równowagi. Korzystając z własnych doświadczeń, dzielę się w niej sposobami i rozwiązaniami, które …

Lama Ole Nydahl

O naturze rzeczy. Współczesne wprowadzenie do buddyzmu wyd. 2022

„Wraz z oświeceniem chwila postrzegania staje się tysiąckrotnie jaśniejsza i bardziej porywająca niż wszystko, co możemy sobie wyobrazić lub co …

Allen Carr

Dobry cukier zły cukier

"Znam wielu ludzi, którzy po lekturze książek Allena Carra całkowicie odmienili swoje życie".Sir Richard Branson - Wyjątkowa metoda, niewymagająca silnej …

Stephen Guise

Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian

Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko …

Sylwia Sitkowska

Odbuduj bliskość w związku

Czym jest bliskość? Jak rozpoznać kryzys w związku? Jak odzyskać wzajemne zaufanie i intymność? Co robić, żeby być szczęśliwą parą? …

Anna Machin

Dlaczego kochamy. Naukowe kulisy najbliższych więzi

Miłość tkwi w jądrze człowieczeństwa. Należy do najważniejszych atrybutów życia, jest niezbędna do szczęścia, zdrowia i długowieczności. Społeczeństwa Zachodu od …

Henryka Radziejowska-Semków

O humorze i u/śmiechu. Jak rozśmieszać siebie i innych

Śmiech i uśmiech to uniwersalny wyraz emocji, który rozumieją ludzie na całym świecie. Henryka Radziejowska-Semków, ekspertka w dziedzinie gelotologii (nauki …

Stephen Covey

Jak odnieść sukces w relacjach z ludźmi

Zdolność do odnoszenia sukcesów w relacjach z innymi ludźmi bazuje na dogłębnym poznaniu samego siebie w trzech przestrzeniach: ciała, umysłu …

Nate Klemp, Kaley Klemp

Miłość 80/80. Nowy model udanego związku

Jak budować bliskie relacje w chaosie współczesnego życia? Odrzuciliśmy model, w którym kobieta zajmowała się domem i dziećmi, a mężczyzna …

Jackson MacKenzie

Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie po toksycznym związku

Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i …

Mańka Smolarczyk, Adam Granville

Gentleman

Zdaniem Mary-Ann Cooper na pewno nie jest nim jej zabójczo przystojny szef, nadęty bubek z ego wielkości Francji, doskonały przykład …