Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Peter Beer

Kuracja antystresowa proste ćwiczenia i techniki które pomogą skutecznie wyeliminować stres z twojego życia

Stres jest odpowiedzialny za wypalenie zawodowe, choroby serca i układu krążenia, depresje, nerwice, choroby autoimmunologiczne, otyłość i wiele innych, poważnych …

Erik Bertrand Larssen

Tu i teraz chwytaj chwilę to wszystko co masz

Wyobraź sobie, że jesteś zupełnie spokojny. Stres, rozkojarzenie, irytacja - zupełnie ich do siebie nie dopuszczasz. Twoje myśli są skupione …

Marianne Power

Help me

Jedna dziewczyna, rok jej życia i testowanie 12 poradników, które mają pomóc pokonać własne ograniczenia i zmienić życie na lepsze. …

Greg McKeown

Esencjalista mniej ale lepiej

Ile razy zgodziłeś się spełnić czyjąś prośbę, nawet się nad tym nie zastanawiając?Ile razy żałowałeś, że zgłosiłeś się do realizacji …

Julia Cameron

Nigdy nie jest za późno na nowy początek

Julia Cameron, autorka światowego bestselleru Droga Artysty, w swojej najnowszej książce przekonuje, że lata spędzone na emeryturze mogą być najbardziej …

Sadhguru Jaggi Vasudev

Inżynieria wnętrza z joginem po radość życia

Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, …

Jessica Bennett

Feminist fight club jak przetrwać w seksistowskim miejscu pracy

Co zrobić kiedy kolega na każdym spotkaniu prosi cię o podanie mu kawy? Jak odpowiedzieć szefowi, który mówi do twojego …

Robert Nay

Związek bez gniewu jak przerwać błędne koło kłótni dąsów i cichych dni

Twój związek zamienił się w pole walki? Sarkazm, drażliwość i wrogie nastawienie partnera sprawiają, że zachodzisz w głowę, co się …

Osho

Zdrowie emocjonalne przemień lęk złość i zazdrość w twórczą energię

OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią …

Stephen M. Kosslyn, Wayne Miller

Górny mózg dolny mózg sprawdź w jaki sposób myślisz i naucz się robić to lepiej

Jaki jest twój sposób myślenia? Co nasze mózgi mówią o nas samych? Jak wykorzystać potencjał własnego mózgu i efektywnie pracować …

David J. Lieberman

Nie wpadaj w złość jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy …

Andrea Owen

Przestań się czuć do d**y zmień nawyki które blokują twoje szczęście

Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na …