Rozwój osobisty - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Iwona Majewska-Opiełka

Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji

Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium i przekonać innych do swoich racji, ale …

Jon Kabat-Zinn

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia wyd. 2025

Znajdźcie spokojne, refleksyjne chwile w waszym życiu i zmniejszcie poziom waszego stresu! Kiedy Gdziekolwiek jesteś, bądź zostało po raz pierwszy …

Nicole Vignola

Przeprogramuj swój umysł. Uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań

ZMIEŃ WŁASNY UMYSŁ, A ODMIENISZ ŻYCIE. Nicole Vignola, specjalistka w dziedzinie neuronauki wyjaśnia neurobiologiczne mechanizmy, które pozwolą ci stać się …

Susan Peirce Thompson

Psychodietetyka na każdy dzień - jak pokonać uzależnienie od jedzenia

Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz …

Peter Attia

Żyć dłużej Nauka o długim życiu w zdrowiu wyd. kieszonkowe

BESTSELLER NR 1 „NEW YORK TIMESA”PONAD MILION SPRZEDANYCH EGZEMPLARZYKSIĄŻKA, KTÓRA POWINNA ZNALEŹĆ SIĘ W KAŻDYM DOMUKsiążka Żyć dłużej całkowicie zmieniła …

Karen Curry Parker

Human Design – proste ćwiczenia dla początkujących

Human Design to wyjątkowy system, który łączy mądrość astrologii, kabały, I Ching oraz czakr, dając narzędzia do lepszego zrozumienia siebie. …

Marta Segrelles

Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Gdy zbliża się Dzień Matki, ogarnia mnie dziwna pustka. Widzę roześmiane twarze, ludzi z bukietami kwiatów, sklepy są pełne czekoladek, …

Robert Waldinger, Marc Schulz

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem

UCZENI Z HARVARDA ODNALEŹLI KLUCZ DO SZCZĘŚCIA Ponad osiemdziesiąt lat temu rozpoczęło się najdłuższe na świecie, przełomowe badanie nad ludzkim …

Caroline Myss

Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska

Dzięki tej książce odkryjesz drogę do głębokiej duchowości. Poznasz codzienne praktyki duchowe, które przyniosą ci ukojenie oraz wewnętrzną harmonię. Pomogą …