Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Ryszard Kusek

Twarze i maski, czyli dla tych, którzy poszukują własnej tożsamości

Wolimy być uśpieni, niż czuwać. Wolimy zakładać maskę, niż odkryć prawdziwą twarz. Wolimy maskę, za którą kryje się nasza jednostkowa …

Russ Harris

ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Spójrzmy prawdzie w oczy: romantyczny związek niczym z kart powieści rzadko się zdarza w prawdziwym życiu. Każda para prędzej czy …

Frederic Lenoir

Szukając szczęścia. Wędrówka z mędrcami Wschodu i Zachodu

Niewielu spotkało szczęście. Może dlatego, że niewielu wie, czego szukać.Czym jest szczęście? Od czego zależy – od naszych genów czy …

Adrianna Niewęgłowska, Gabriela Para

Jak dać sobie to, co najlepsze. 40 lekcji Pani Motywacji, które inspirują do zmian

Masz prawo żyć tak, jak chcesz! Czasem motywacja przychodzi naturalnie – czujemy moc, jesteśmy gotowe do działania i pełne wiary …

Michał Gdala

Co mi w życiu wyszło

Pierwszy okres życia – dzieciństwo. Jakie było? Jakie było dzieciństwo mojego pokolenia? Ludzie mają w naturze szufladkowanie. Starają się wszystko …

Cal Newport

Powolna produktywność. Zapomniana sztuka osiągania sukcesów bez wypalenia zawodowego

Ta błyskotliwa i aktualna książka jest dla wszystkich tych, którzy rozczarowali się konwencjonalnymi poradami dotyczącymi produktywności, a mimo to wciąż …

Barbara J. Zitwer

Koreańska sztuka szczęścia

Fascynująca księga inspiracji koreańskim stylem życia, która pomoże napełnić codzienność radością i spełnieniem. Wyjątkowy prezent dla wszystkich zakochanych w koreańskiej …

Adelka

Historia z Dupy

Ta opowieść przenosi nas w świat pełen emocji, bolesnych doświadczeń i trudnych wyborów. To historia Łanny — samicy, która musi …

Ola Michalak

Harmonia duszy, ciała i umysłu

rzejmij władzę nad swoim życiem. Zrozum, że wszystko zaczyna się od myśli i emocji, które zniekształcają rzeczywistość. Zacznij kontrolować samego …

Viktor E. Frankl

Wola sensu wyd. 2023

Prawdziwym wyzwaniem współczesnej psychiatrii jest odpowiedzenie na egzystencjalną pustkę. Coraz więcej pacjentów uskarża się bowiem na poczucie bezsensu i życiowej …

Bronnie Ware

Czego najbardziej żałują umierający wyd. 2023

A ty, czego byś żałował przed śmiercią? Nigdy nie jest za późno na zmiany. Po latach niesatysfakcjonującej pracy Bronnie Ware …

Camilla Nord

Mózg w równowadze. Jak zbudować odporność psychiczną dzięki neuronauce

Jak możesz wykorzystać to, co wiemy o mózgu, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne? Istnieje wiele dróg do osiągnięcia dobrego samopoczucia …