Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Stuart McGill, Brian Carroll

Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się …

Marek Balon

Polska na mundialach

ILUSTROWANA HISTORIA WSZYSTKICH WYSTĘPÓW POLSKIEJ REPREZENTACJI NA MUNDIALACH OD 1938 PO WYGRANE ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA W KATARZE 2022. „Fajerwerki …

Jo Ann Staugaard-Jones

Mięsień lędźwiowy. Klucz do fizycznego, emocjonalnego i duchowego dobrostanu

Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i …

Marek Kruszewski, Lucien Demeilles

Kulturystyka dla każdego wyd. 2022

Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. …

Daniel Simpson

Prawda jogi. Przewodnik po historii, filozofii i praktyce

Zwięzły i przystępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi. Joga praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie …

Elżbieta Gródek

Jazda konna? Naturalnie!

Nauka jazdy konnej to nie tylko nauka techniki: ustawienia ciała, dosiadu, stabilności dłoni czy używania pomocy jeździeckich. To przede wszystkim …

Peter Kelder

Źródło wiecznej młodości wyd. 2

Odmłodzony wygląd, regeneracja zdrowia, powrót sił witalnych - oto obietnica zawarta na kartach tej niezwykłej książki. Opisanych w niej kilka …

Christine Felstead

Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu

Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie oraz …

Tenzin Wangyal Rinpocze

Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu

Dzięki opisanym w tej książce praktykom będziemy mogli poprawić jakość swojego życia, osiągnąć duchową doskonałość i zrealizować nasz największy potencjał. …

Nick Greene

Oglądaj koszykówkę jak geniusz

Takiej książki o koszykówce jeszcze nie było! Zwariowana analiza świata koszykówki. Co na temat zdolności LeBrona Jamesa do spontanicznego rozdzielania …

Opracowanie zbiorowe

Piłkarze świata

Piłka nożna jest najpopularniejszym sportem na świecie. To wyjątkowe wydanie z pewnością zadowoli każdego fana tej niezwykle widowiskowej dyscypliny. Prezentujemy …

Agata Lewandowska

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2022

Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego odpowiednia …