Kategorie
Sofia Antonsson
Wegetariańska dieta fodmap bez objawów zespołu jelita drażliwego
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% …
Opracowanie zbiorowe
Najlepsze sportowe historie reportaże przeglądu sportowego
Zbiór najlepszych sportowych tekstów, które ukazały się na łamach „Przeglądu Sportowego”. Ich autorami są czołowi dziennikarze gazety. Dotykają ważnych problemów, …
Bonnie Smith-Whitehouse
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania
Idea spacerowania poprawia zdrowie fizyczne, psychiczne, zmniejsza stres i uwalnia pokłady życiowej energii. Jest także sposobem na wyciszenie i odpoczynek …
Tomasz Włodarczyk
Krzysztof Piątek. W drodze na szczyt
Otworzyłem rozdział pt. "Marzenia" ? powiedział Krzysztof Piątek po transferze do AC Milan. Ta niesamowita historia ma wielu bohaterów, którzy …
Tomasz Bocheński, Tomasz Borkowski
Bayern monachium sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2
Książka jest adresowana do wszystkich młodych miłośników piłki nożnej, którzy na co dzień grają w piłkę dla przyjemności na szkolnych …
Bartłomiej Rabij
Podcięte skrzydła kanarka. Blaski i cienie brazylijskiego futbolu
Kiedy tworzyły się reguły futbolu, Brazylia była jeszcze feudalnym krajem, w którym legalne było niewolnictwo. Ale kiedy w 1958 roku …
Simon Kuper, Stefan Szymański
Futbonomia dlaczego anglia przegrywa Hiszpania niemcy i brazylia wygrywają i dlaczego usa japonia australia a nawet Irak staną się piłkarskimi potęgami wyd. 2
Gdyby Nicolas Anelka przeczytał Futbonomię, to Chelsea, a nie Manchester United, zwyciężyłaby w finale Ligi Mistrzów w 2008 roku. Gdyby …
Mackenzie L. Havey
Mindfulness w bieganiu jak dzięki bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym
„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce …
Mark Rippetoe
Programowanie treningu siłowego
Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni …
Marek Cegliński
Złote dziewczyny
Opowieść o koszykarskiej reprezentacji Polski kobiet, która w 1999 roku zdobyła mistrzostwo Europy.
Jurgen Giebing
Trening siłowy wyd. 4
Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie …
Gertrud Hirschi
Joga 7/7 codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.