Sport - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Guillermo Seijas

100 ćwiczeń dla biegaczy anatomia

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a …

Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski

Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz

Biegi ultra łączą w sobie dwie cechy: dystans powyżej maratonu i ciągłość wysiłku. Na biegu ultra nie ma noclegów ani …

Andrzej Gowarzewski

Puchar Polski

PUCHAR POLSKI to drugi z serii czterech monograficznych albumów o najważniejszych dla polskiego futbolu wydarzeniach, który powstaje w wyniku współpracy …

Marcin Bieniek

Tenisowy olimp

Całkiem nowe podejście do rozwoju umiejętności tenisowych. Każdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, że jest wspaniałym sportowcem, jest także …

Dean Sherzai, Ayesha Sherzai

Sposób na Alzheimera

Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, …

Scott Jurek

Północ. Jak odnalazłem siebie na Szlaku Appalachów

Nowa książka autora bestsellera Jedz i biegaj. Pasjonująca opowieść o wyczerpującej, a zarazem inspirującej czterdziestosześciodniowej wyprawie po rekord prędkości na …

Łukasz Cielemęcki, Adam Drygalski

Skarby Miasta

Skarby Miasta to kompendium wiedzy o wszystkich wrocławskich drużynach grających w seniorskich rozgrywkach Związków Piłki Nożnej. Autorzy poświęcili tyle samo …

David Cottrell, William Hughes, John Hynes, Chris McLoughlin

LFC 125 lat: historia alternatywna

?LFC 125: Alternatywna historia? stanowi kamień milowy w bogatej historii klubu z udziałem piłkarzy, menedżerów i kibiców, którzy wnieśli tak …

Harriet Griffey

Mocne plecy. Proste ćwiczenia w służbie siedzenia

Stworzone do ruchu ciało boleśnie cierpi z powodu siedzącego trybu życia. Długie godziny spędzone przy biurku, za kierownicą czy na …

Urszula Kierczak

Obudowa metodyczna programu wychowania fizycznego "Rusz się człowieku". Edukacja wczesnoszkolna: klasa I szkoły podstawowej. Plan pracy. 120 scenariuszy zajęć

Ruch daje radość, zadowolenie, odpręża, wzmacnia organizm, sprzyja ogólnemu rozwojowi fizycznemu i psychicznemu dziecka. Zajęcia wychowania fizycznego prowadzone w ramach …

Michael Cox

Premier League. Historia taktyki w najlepszej piłkarskiej lidze świata

Kultowy The Mixer wreszcie po polsku! Taktyczna historia Premier League! Na początku lat 90. angielski futbol był fizyczny i twardy, …

Andres Hansen, Anders Hansen

W zdrowym ciele zdrowy mózg

Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu.Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki …