Kategorie
Jason Fung
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2
Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, …
Eyal Shifroni
Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyangara z użyciem krzesła
Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy …
Urszula Kierczak
Obudowa metodyczna programu wychowania fizycznego "Rusz się człowieku". Edukacja wczesnoszkolna: klasa II szkoły podstawowej. Plan pracy. 120 scenariuszy zajęć
Oddajemy w Państwa ręce drugą część cyklu poradników dla nauczycieli nauczania wczesnoszkolnego, stanowiących obudowę metodyczną programu wychowania fizycznego dla szkoły …
Natalia Tomasiak
Babskie góry kobiecy sposób na trekking bieganie skitury oraz rower
Natalia Tomasiak – pochodzi z Krynicy‑Zdroju. Choć biega dopiero od 2014 r., ma na swoim koncie liczne sukcesy (m.in. 3. …
Rich Roll
Ukryta siła jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie
Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi …
Jacek Bogusiak
Koszykówka. Historia Łódzkiego Klubu Sportowego
Jacek Bogusiak, autor dwutomowej książki o Władysławie Królu, przedstawia tym razem historię sekcji koszykówki w Łódzkim Klubie Sportowym. Publikacja pełna …
Anna Powierza
Insulinooporność. I co dalej?
Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym...nie wiesz. Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób …
Guillermo Seijas
100 ćwiczeń dla biegaczy anatomia
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a …
Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski
Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz
Biegi ultra łączą w sobie dwie cechy: dystans powyżej maratonu i ciągłość wysiłku. Na biegu ultra nie ma noclegów ani …
Andrzej Gowarzewski
Puchar Polski
PUCHAR POLSKI to drugi z serii czterech monograficznych albumów o najważniejszych dla polskiego futbolu wydarzeniach, który powstaje w wyniku współpracy …
Marcin Bieniek
Tenisowy olimp
Całkiem nowe podejście do rozwoju umiejętności tenisowych. Każdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, że jest wspaniałym sportowcem, jest także …
Dean Sherzai, Ayesha Sherzai
Sposób na Alzheimera
Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.