Kategorie
Maja Włoszczowska, Karolina Oponowicz
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką
Ile waży twój rower? Czy czasem nie chce ci się iść na trening? Ile pączków zjadasz w tłusty czwartek? Jak …
Łukasz Remisiewicz
Triathlon. Potrójna pasja. Od pierwszego treningu do mety
Triathlon ? pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Najważniejsze nie jest to, by skończyć, ale żeby mieć odwagę zacząć! Jak zacząć …
Dorota Traczyk
Legalny doping. Naturalna dieta dla aktywnych
Lubisz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym …
Jeff Galloway
Metoda run walk run czyli maraton bez zmęczenia
Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia …
Andreas Puttich
Witamina b17 rewoluja w onkologii
Rozpoznanie choroby nowotworowej jest dla każdego człowieka wstrząsającym momentem w jego dotychczasowym życiu. Terapie w medycynie konwencjonalnej, takie jak zabieg …
Marta Hennig
Codziennie fit
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, …
Szymon Kurowski
Mały poradnik jak być wielkim sportowcem
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak wielu młodych sportowców rezygnuje zanim, zdąży się w pełni rozwinąć? BRAK SUKCESÓW Jednak słabe osiągnięcia …
Jeff Galloway
Osobisty dziennik biegacza dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami
Bieganie jest sportem idealnym. Nie wymaga kosztownego sprzętu ani wypraw do ośrodka sportowego. Biegania nie trzeba się uczyć miesiącami. Biegać …
Tom Cunliffe
Profesjonalny skiper wiedza o żeglowaniu nawigacji i wyposażeniu niezbędna do dowodzenia jachtem
Kolejna książka brytyjskiego guru szkolenia żeglarskiego Toma Cunliffe'a. Tym razem jest to podręcznik dla najbardziej zaawansowanych wiedzą i stażem żeglarzy …
Jeremy Howick
Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania
Z danych wynika, że statystyczny Polak zażywa cztery tabletki dziennie, często przepisane przez różnych medyków lub bez konsultacji z nimi. …
Przemysław Ignaszewski
Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka
PRZEMYSŁAW ?VEGENERAT? IGNASZEWSKI ZABIERA NAS NA AKTYWNY BIEG PRZEZ WERTEPY, A TAKŻE PRZEZ KUCHNIĘ, GDZIE PODPOWIADA, JAK ODŻYWIAĆ SIĘ PODCZAS …
Nicholas Romanov, Kurt Brungardt
Biegowa rewolucja czyli jak biegać dalej szybciej i unikać kontuzji
Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.