Sport - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Matt Fitzgerald

Triathlon plany treningowe

Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów: ? Sprint ? Olimpijski ? Pół-Ironman ? Ironman Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych …

Joshua Clark, Mark Lauren

Siła bez siłki. Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu.

Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu …

Anna Pawłowska-Pojawa

Bieganie. Kobieca strona mocy

Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy …

Piotr Wesołowski

Wszystko w naszych rękach. Droga na szczyt.

Reprezentacja Polski dopiero co zdobyła brązowy medal w mistrzostwach świata, i szykuje się do kolejnego triumfu. Michael Biegler, niemiecki trener …

Jarosław Owsiański, Leszek Śledziona

Rozgrywki piłkarskie w Wielkopolsce do roku 1919

Książka Rozgrywki piłkarskie w Wielkopolsce do roku 1919 przedstawia genezę piłkarstwa niemieckiego w Wielkopolsce oraz wnikliwą analizę rozwoju polskich klubów, …

Piotr Chomicki, Edwin Kowszewicz, Leszek Śledziona

Piłka nożna na polskim Pomorzu 1920-1939

W opisywanym okresie Pomorze nie było bogate piłkarsko. Nic więc dziwnego, że tamten okres nie był dotychczas eksponowany. Nie było …

Elmar Trunz-Carlisi

Modelowanie sylwetki. Osobisty trener

W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co …

Jaro Bieniecki

Runmageddon

Obowiązkowa lektura dla każdego Runmageddończyka. Wybrane historie naszych biegaczy, opatrzone komentarzami założyciela i prezesa RMG - Jara Bienieckiego. Przeczytaj, zmotywuj …

Ricardo Canovas

Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała

Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i …

Mateusz Ludwiczak, Tomasz Tchórz

Dorastanie w grze - wszechstronny rozwój zawodnika. Kategoria wiekowa U8-U12

Książka „Dorastanie w grze – wszechstronny rozwój zawodnika” to poradnik dla trenerów pracujących z dziećmi. Przedstawia metodę zwaną nielinearną pedagogiką …

Wojciech Szatkowski

Magia Nart - Tom 1

Magia nart? to opowieść o prawdziwej pasji, a zarazem pierwsza tak kompletna próba spisania historii tatrzańskiego narciarstwa. Fascynująca wycieczka, a …

Thibaud Leplat, Christophe Paillet, Daniel Riolo

Pakiet. FC Barcelona - Real Madryt: Wojna światów. Najlepsi trenerzy futbolu zdradzają tajemnice sukcesu

FC Barcelona - Real Madryt. Wojna światów.Wypełniona relacjami najsłynniejszych zawodników, trenerów, prezesów, dziennikarzy i kibiców pasjonującą i obiektywna opowieść ukazuje …