Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Mollie Tunitsky

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym. Dieta FODMAP to łatwy program …

Marta Maciurzyńska

Zdrowo w 15 minut

Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo …

Svetlana Ovsyankina

Fit przepisy od baletnicy

Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej …

Magdalena Makarowska

Gotowanie SMART

Książkowy must have dla wielbicieli smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:• wiedzieć, jak przechowywać różne produkty, …

Joanna Zielewska

DIETA KETO. 28 dni na talerzu

 Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy …

Marcin Majewski, Michał Marciniak

Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy

Jeśli chcesz w zdrowy i bezpieczny sposób zwiększyć swoją masę ciała, to mamy dla Ciebie do dobrą informację: to jest …

Stella Bowling

Kuchnia domowa dla diabetyków wyd. 2023

Książka kucharska dla diabetyków  JEDZ ZDROWO, SMACZNIE I RÓŻNORODNIE NA CO DZIEŃ Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje …

Karolina Koczur, Ewa Krajewska-Kapuśniak

Optymizm w głowie i na talerzu. Jak lepiej żyć i zdrowiej jeść

Czy wiesz, jak: - oswoić stres i nauczyć się go wykorzystywać? - odkryć w sobie wewnętrzne dziecko i nauczyć się …

Hanna Stolińska

Moc zdrowych nawyków. Zmień nawyki żywieniowe, zacznij zdrowiej żyć

Książka, która pomoże Ci w walce o poprawę zdrowia. Bo dbanie o siebie jest bardzo przyjemne. A zdrowe nawyki to …

Michael Greger, Gene Stone, Robin Robertson

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera. Autor udowadnia, że …

Agata Stawińska

Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis

Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy …

Opracowanie zbiorowe

Jemy zdrowo i smacznie. 120 prostych i oryginalnych przepisów na co dzień

Z przyjemnością przedstawiamy książkę Jemy zdrowo i smacznie - 120 pysznych i lekkich przepisów na co dzień. Smakować będzie wszystkim: …