Diety i zdrowe żywienie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Wes Shoemaker

Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Dieta ketogeniczna nie wymaga stosowania drogich produktów, takich jak egzotyczne tłuszcze czy mięsa. W tej książce autor udowadnia, jak łatwo …

Dominika Targosz

Roślinna sprawa. Prosta i komfortowa kuchnia pełna warzyw

Zdrowe domowe wegańskie słodycze. Zdrowo się odżywiasz, jesteś osobą aktywną, starasz się dostarczać organizmowi to co najlepsze z natury, szukasz …

Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle

Zdrowe i proste gotowanie ze Św. Hildegardą z Bingen wyd. 2

Dusza raduje się na widok dobrego uczynku, podobnie jak ciało, gdy znajduje pokrzepienie w smacznej potrawie. Hildegarda z Bingen ZANURZ …

Suzanne Ryan

Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę

Uzależnienie od cukru rujnuje zdrowie. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to nadwaga, a nawet chorobliwa otyłość. Cierpią stawy, kręgosłup, …

Dominika Wójciak

Jednogarnkowa jarzynowa

Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej! Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych …

Mollie Tunitsky

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym. Dieta FODMAP to łatwy program …

Marta Maciurzyńska

Zdrowo w 15 minut

Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo …

Magdalena Makarowska

Gotowanie SMART

Książkowy must have dla wielbicieli smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:• wiedzieć, jak przechowywać różne produkty, …

Svetlana Ovsyankina

Fit przepisy od baletnicy

Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej …

Joanna Zielewska

DIETA KETO. 28 dni na talerzu

Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy …

Marcin Majewski, Michał Marciniak

Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy

Jeśli chcesz w zdrowy i bezpieczny sposób zwiększyć swoją masę ciała, to mamy dla Ciebie do dobrą informację: to jest …

Stella Bowling

Kuchnia domowa dla diabetyków wyd. 2023

Książka kucharska dla diabetyków JEDZ ZDROWO, SMACZNIE I RÓŻNORODNIE NA CO DZIEŃ Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje …