Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Uma Naidoo

Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja

Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? Nie możesz spać? Męczy cię …

Beata Grątkowska, Igor Grątkowski

Praktykulinarni. Szybko i zdrowo od śniadania do kolacji

Beata i Igor Grątkowscy, Praktykulinarni. Szybko i zdrowo od śniadania do kolacji Beata i Igor. Gotują, tworzą przepisy, stylizują i …

Justyna Jessa

Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć

Praktyczny poradnik dietetyczny dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu Czy w przypadku dziecka z autyzmem powinno się wprowadzać specjalistyczną dietę? …

Weronika Madejska

Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata wyd. 2

Dieta bezglutenowa w "cudowny" sposób potrafi przywrócić zdrowie osobom z celiakią i innymi chorobami układu pokarmowego, ale może się stać …

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Jelito drażliwe. Leczenie dietą wyd. 2021

W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci …

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Insulinooporność. Leczenie dietą wyd. 2021

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów …

Ewa Ługowska

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

ODKRYJ BOGACTWO DIETY ELIMINACYJNEJ Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi …

Ewelina Podrez-Siama

Kuchnie świata. W wersji KETO

Stosujesz dietę ketogeniczną i chciałabyś zjeść coś wyjątkowego ? Lubisz eksperymentować w kuchni i otwierać się na nowe doznania kulinarne …

Amy Myers

Wylecz choroby autoimmunologiczne - książka kucharska wyd. 2021

Pewnie zetknąłeś się ze stwierdzeniem, że leczenie chorób autoimmunologicznych jest trudne, a objawów i dolegliwości właściwie nie da się odwrócić. …

James Dinicolantonio, Jason Fung

Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności

Odkryj sekret długowieczności Wielu ludzi sądzi, że sekrety długowieczności tkwią w najnowszych fenomenalnych technologiach albo najlepszych suplementach. Jednak tajniki zdrowego …

Sara Gottfried

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Bestseller "New York Timesa". Przełom w kobiecej dietetyce hormonalnej. Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś …

Agata Głyda

Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój

Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie …