Diety i zdrowe żywienie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Alejandro Junger

Dieta oczyszczająca jelita. Przełomowy program CLEAN GUT

Kompleksowy program, który pomoże ci uzdrowić i zregenerować jeden z najbardziej obciążonych obszarów w twoim ciele: jelita. Jelita – Centrum …

Rupy Aujla

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

PIERWSZY Z CYKLU BESTSELLEROWYCH PORADNIKÓW "DIETA DOKTORA"! Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe! …

Hanna Gryzińska-Onifade

Kompleksowe odkwaszanie organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny wyd. 2020

Temat zakwaszenia organizmu wzbudza duże zainteresowanie. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest ono głównym czynnikiem chorobotwórczym. W tej książce Autorka …

Joanna Zielewska

155 dań do pudełka. Domowa dieta BEZ GLUTENU

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w tej grupie, gdyż ich organizm tak …

Georg Weidinger, Sandra Weidinger

Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Zdrowe jedzenie, zdrowe życie w uzdrawianiu holistycznym

Prawidłowe odżywianie i oddychanie sprawiają, że dobrze się czujesz. Jednak często po posiłku odczuwasz zmęczenie i brak energii. Jak to …

Josh Axe

Dieta keto. Trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnienie umysłu i poprawę zdrowia

Wiele milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Najczęściej chodzi o masę ciała, ale problem jest o wiele szerszy …

Emil Stanisławski, Marta Mikita

Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym …

Hanna Stolińska

Dieta w leczeniu osteoporozy

Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem. Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości” choruje w Polsce dwa miliony osób, z …

Claire Bailey, Sarah Schenker

Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni

Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni. Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością. 8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michael’a Mosley’a …

Dana Shultz

Minimalist Baker. Prosto, smacznie, wegańsko

Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja! Spędzasz większość dnia poza domem, ale chcesz jeść zdrowo? Nie masz czasu …

Michał Mazik

Zdrowie z ogrodu. Rośliny ozdobne o jadalnych owocach

Pierwsze wydanie poradnika poświęconego pożytkom płynącym z roślin ozdobnych i ich jadalnych owoców. Autor przedstawia blisko 40 roślin, które nie …

Agata Lewandowska

Warzywa, które leczą. Przepisy na zdrowie i odporność

Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców ? z przewagą warzyw? …