Diety i zdrowe żywienie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Ewa Zwierzchowska

Dieta najedzonych dziewczyn

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na …

Amelia Wasiliev

Tylko tofu

Zdrowe, tanie i pyszne! W tej książce znajduje się aż 65 smakowitych przepisów, dzięki którym dowiesz się, co zrobić z …

Jen Fisch

Dieta ketogeniczna dla zabieganych uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. …

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Dieta wegańska na cztery pory roku

Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę …

Justyna Mizera

Dieta okienkowa. 80 autorskich przepisów

Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W …

Therese Elquist

Zdrowe zielone proteiny

Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi: - ile białka potrzebuje Twój organizm? - jakie są najlepsze źródła roślinnego …

Liana Werner-Gray

Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku proste przepisy ćwiczenia oczyszczanie umysłu w oparciu o badania naukowe

Ta znakomita książka dostarcza wiele przepisów, porad zdrowotnych, wskazówek od lekarzy i ekspertów. Daje nową perspektywę, którą możesz łatwo wprowadzić …

Dorota Jaworska

A jak nie mięso, to co? 120 przepisów z roślinnymi zamiennikami mięsa

Smak mięsnych dań bez użycia mięsa? To możliwe! Chcesz jeść mniej mięsa, ale nie chcesz rezygnować z ulubionych dań? Wątpisz, …

Bridgeford Ross

Alkaliczne Oczyszczanie. Rewolucyjny plan przywrócenia zdrowia i utraty wagi bez wyrzeczeń

Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem optymalnej wagi ciała, to tylko niektóre z ?niegroźnych? dolegliwości jakie …

Tamara Chorążyczewska, Małgorzata Szwed

Jem, piję, żyję. Co jeść ? aby nie chorować?

Jedzenie nas nie tylko wzmacnia. Jedzenie może nam także zaszkodzić. Mówimy o zatruwaniu naszego ciała systematycznie, codziennie, z precyzją cichego …

Anne Hild

Dieta hcg tajemnica pięknych i bogatych wyd. 2

Najwyższy czas ujawnić tajemnicę, którą skrywali sławni i bogaci od ponad pięćdziesięciu lat. Jest nią dieta hCG czyli kuracja odchudzająca …

David Zinczenko

Dieta na płaski brzuch zrzuć aż 8 kg w 14 dni wyd. 2

Nasze geny bywają bezlitosne – jednych obdarzają szczupłą sylwetką bez wyrzeczeń, podczas gdy inni muszą walczyć o zrzucenie każdego kilograma. …