Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Alain Ducasse, Christophe Saintagne, Paule Neyrat

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie

Przepisy najsłynniejszego kucharza świata po raz pierwszy w Polsce! Alain Ducasse to ikona francuskiej kuchni. O jego klasie świadczą prestiżowe …

Eva-Maria Kraske

Równowaga kwasowo-zasadowa. Klucz do lepszego samopoczucia

Zadbaj o równowagę kwasowo-zasadową w swoim organizmie. Ciesz się dobrym zdrowiem, zwiększ swą witalność. W tej książce znajdziesz: - wiedzę …

Stephanie Pedersen

Jarmuż. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej odżywczej roślinie na świecie

Pierwsza książka z serii ?Superfoods? - obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. ?Jarmuż? to …

Haylie Pomroy

Lecz się jedzeniem. Diety do zadań specjalnych

7 wiarygodnych metod, dzięki którym twój organizm odzyska zdrowie poprzez właściwe odżywianie. Sposób na: kłopoty trawienne, przewlekłe zmęczenie, zaburzenia hormonalne …

Urszula Mijakoska, Monika Stachura

Zupowy detoks

W książce ?Zupowy detoks? autorki zajmują się wpływem podejmowanych decyzji żywieniowych i oczyszczania organizmu na jakość życia. Inspirują do zmian …

David Lewis, Margaret Leitch

Planeta grubasów

Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest …

Agata Lewandowska

Polska kuchnia bezglutenowa

Dieta bezglutenowa nie oznacza kuchni nudnej, pozbawionej smaku i wyrazistości. Owszem, wykluczenie z menu glutenu wymaga zmiany stylu życia, ale …

Urszula Lemańska

Grupa krwi a odżywianie

Czemu to, co inni zajadają codziennie ze smakiem, tobie szkodzi lub wywołuje nadwagę? Obwiniasz o wszystko metabolizm lub schorzenia przewodu …

Sarah Britton

My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku

Nareszcie książka twórczyni kultowego bloga My New Roots z potrawami kuchni roślinnej ? w tym także wegańskiej i często bezglutenowej. …

Michael Greger, Gene Stone

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy …

Katarzyna Błażejewska

Uczta dla dwojga zdrowa dieta dla mamy i dziecka

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Monika Mrozowska Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka Specjalnie skomponowane, odpowiednio zbilansowane menu na dziewięć …

David Frenkiel

Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień

Druga część Zielono i Zdrowo przygotowana w tej samej konwencji stylistycznej. Książka zawiera przepisy na proste smoothies, zdrowe koktajle z …