Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Karolina Matoga

Koktajle. Naturalne źródło witalności

Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych …

Karolina Matoga

Koktajle. Naturalne źródło witalności

Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych …

Amy Myers

Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne. Samodzielna profilaktyka i leczenie wyd. 2024

Miewasz alergie, uporczywe bóle głowy lub brzucha, zdiagnozowano u ciebie astmę, masz nadwagę? To może być pierwszy sygnał, że cierpisz …

Diane Sanfilippo

Skuteczny detoks cukrowy

Jak możesz uchronić się przed chorobami autoimmunologicznymi i chorobami układu krążenia? Dlaczego cukier powoduje insulinooporność i stany zapalne? Czy nadmiar …

Opracowanie zbiorowe

Żywienie dziecka do pierwszego roku życia wyd. 2024

Ten poradnik, napisany przez zespół doświadczonych dietetyczek, które same są mamami, rozwiewa wiele wątpliwości dotyczących żywienia niemowląt. Karmić naturalnie? Jeśli …

Marta Krawczyk

Kuchnia wegańska. Niski indeks glikemiczny

Kuchnia wegańska to inspirujący alternatywny styl życia, myślenia i żywienia. Obecnie istnieje wiele ciekawych wersji dań roślinnych – nie muszą …

Łukasz Fiedoruk

Wina domowe. Ponad 100 sprawdzonych przepisów

Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z …

Tara Spencer

Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS. 125 łatwych do przyrządzenia dań, które zrobisz zaledwie w 30 minut

Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. …

Ewelina Podrez-Siama

Desery KETO Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem wyd. 2024

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra …

Robin Donovan

Ramen krok po kroku wyd. 2024

Ramen krok po kroku to blisko 100 przepisów na jedno z najpopularniejszych dań kuchni japońskiej – od bazowych, najprostszych, po …

Monika Krasa

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania

Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy …

Lidia Bawolska

Kuchnia pełna warzyw

Warzywa są nie tylko zdrowe, lecz także pyszne. W tej książce znajdziesz ponad 100 przepisów na dania zarówno sezonowe, jak …