Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Danny Penman, Vidyamala Burch

Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem wyd. 2

Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia …

Seth Stephens-Davidowitz

Nie ufaj swojej intuicji. Jak korzystać z danych, by osiągnąć sukces i cieszyć się życiem

Co nam w duszy gra? I dlaczego zwykle gra fałszywie? Autor bestsellera Wszyscy kłamią powraca, by pomóc nam żyć lepiej, …

Paulina Młynarska

Miłość to pies

Każdy wybór i każda podejmowana przez nas decyzja mówią coś o naszej tajemnej, emocjonalnej historii. Ostatnie dwadzieścia lat poświęciłam na …

Marek Skała

Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych wyd. 3

Czy my właściwie chcemy się zmieniać? Chcemy! Przynajmniej tak deklarujemy ;-). Najczęściej w Nowy Rok. Inne magiczne daty startu do …

Steve Peters

Przełomowy program zarządzania umysłem

Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie  Masz problem z osiągnięciem sukcesu i osobistego szczęścia?  Bezskutecznie próbujesz zrozumieć …

Deepak Chopra

Dostatek. Klucz do spełnienia, bogactwa i poczucia szczęścia

Bogactwo jest niespełnionym marzeniem wielu ludzi. O sposobach osiągania celu, jakim są wielkie pieniądze i życie w obfitości, napisano sporo …

Magdalena Juchniewicz

Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji, naucz się stawiać granice i omijać narcyzów, zaufaj sobie

Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrze­by innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? …

Grant Cardone

Obsesja albo przeciętność. Stań się autorem swojego sukcesu!

Obsesja nie jest niczym złym. Bez niej trudno doprowadzić do końca jakiekolwiek ambitne dzieło. To cecha wspólna wszystkich ludzi sukcesu. …

Jan Chozen Bays

Uważność w jedzeniu

Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniem Kiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i …

Christine Caldwell

Bodyfulness. Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch

Książka opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja …

Jonice Webb

Wypełnić pustkę i żyć lepiej. Jak uzdrowić relację z partnerem, rodzicami i dziećmi

Zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie to brak wystarczających reakcji na potrzeby emocjonalne dziecka w całym okresie dorastania. Aby dostosować się do …

Agnieszka Andrzejczak

Utkana z miłości Coaching dla kobiet

„Żyjemy w ciele i to poprzez nie powinniśmy uczyć się wolności, która obejmuje też duszę i umysł.Pierwszym krokiem wolności w …