Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

TJ Power

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin

Codzienność czasami przytłacza, lecz wcale nie musi! Przejmij kontrolę nad swoim mózgiem i życiem dzięki popartym badaniami naukowymi codziennym działaniom …

Sharon Horesh Bergquist

Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie

Z każdej kolejnej strony tej książki wypełnionej aktualną wiedzą i praktycznymi zaleceniami wyłania się coraz pełniejszy obraz zależności pomiędzy dobrostanem …

Dorota N. Komar

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć?

Geny mogą rządzić twoim życiem… tylko jeśli im na to pozwolisz. Zamiast mówić „mam to w genach”, zapytaj „jak mogę …

Robert Greene

Sztuka uwodzenia. Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji wyd. 2025

Istnieje dziewięć typów uwodzicieli. Jakim typem jesteś ty: SYRENĄ, ROZPUSTNIKIEM, IDEALNYM KOCHANKIEM, DANDYSEM, DUŻYM DZIECKIEM, KOKIETKĄ, CZARODZIEJEM, CHARYZMATYKIEM, czy GWIAZDĄ? …

Anna Ślebioda

Ja. Ania. Ja Kobieta z niepełnosprawnością

Nie musisz być „idealna”, żeby zasługiwać na miłość. Musisz być prawdziwa.W świecie, który narzuca, jak powinna wyglądać kobieta, jak się …

Ines Simpson

Protokół Simpson. Przełom w Hipnozie

Jak dotrzeć do źródła problemu – bez zbędnych słów i świadomych analiz?Jeśli jesteś terapeutą, psychologiem albo po prostu interesujesz się …

Kasia Krawiecka

Tu mieszka Dobro

Dla kobiet, które czują, że czas zadbać o siebie – naprawdę.Szukasz wyciszenia? Pragniesz w końcu odpuścić, zwolnić, poczuć, że jesteś …

Iwona Kulwicka

Miłość po 40. Jak zakochać się na Tinderze? Książka dla kobiet, które nie wierzą w miłość

Dla kobiet, które myślą, że na wielką miłość jest już za późno.To nie poradnik. To osobista, szczera opowieść o namiętności, …

Kim Eun-joo

1cm+ love

Miłość zaczyna się od małych rzeczy.„1cm+ Love” to czuła i refleksyjna opowieść o miłości w jej najprostszej i najprawdziwszej formie. …

Marek Kamiński

Wyprawa

Jak wiele może osiągnąć jeden człowiek? To książka, która pokaże Ci, że posiadasz ogromne nakłady energii, że jesteś w stanie …

Zenon Kruczyński

Uczeń zen i sarna. Zapiski z drogi

Głównym celem zen, jeżeli można w ogóle mówić o jakimś celu, jest czułe serce.Dōgen – mistrz zen, XIII w. Niewiele jest …

Frederik G. Pferdt

Jak nie bać się przyszłości. Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś

To książka, która wyrywa cię ze strefy komfortu i pokazuje, jak kształtować swoją przyszłość. Autor, dr Frederik G. Pferdt, były …