Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Mike Clelland, Andy Tyson

Sztuka pokonywania lodowców i ratowania ze szczelin wyd. 4

Wyjątkowy poradnik dostarczający wiedzy i zapoznający z zaawansowanymi umiejętnościami potrzebnymi do bezpiecznego pokonywania terenów lodowcowych. Setki zabawnych, a jednocześnie niezwykle …

Andrzej Gowarzewski

Encyklopedia piłkarska FUJI Mistrzostwa Polski. Stulecie część 8 (tom 63)

Ósmy tom serii MISTRZOSTWA POLSKI. STULECIE - pełna dokumentacja ligowych sezonów 1970-1976.

Matt Schifferle

Kalistenika ? skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

Trening siłowy bez sprzętu, czyli jak uprawiać kalistenikę w domu Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by …

Mary Moller

Choroba Alzheimera ? kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów. Jak prawidłowo rozpoznać objawy i skutecznie radzić sobie na kolejnych etapach choroby

Choroba Alzheimera ? zmora XXI wieku Mimo postępu medycyny, jak również stosowania wielu naturalnych sposobów na starzenie się mózgu i …

Massimo Spattini

Żywienie i suplementacja w sporcie

Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku …

Alejandro Junger

7 dni na detoks. Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę

Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na …

Ken D. Berry

Jak rozmawiać z lekarzem, aby uzyskać trafną diagnozę i właściwe leczenie. Odkryj lekarskie mity i poznaj prawdę o swoim zdrowiu

Przez ponad 10 lat dr Berry badał medyczne mity, które lekarze powtarzali swoim pacjentom. Pracował nad wyeliminowaniem nieporozumień dotyczących jedzenia …

Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen

Anatomia stretchingu ? kompletny, ilustrowany przewodnik. Nowe, rozszerzone wydanie

Dzięki stretchingowi szybko pokonasz ból i stres oraz zapewnisz sobie zdrowie w krótkim czasie Już dziś, dzięki stretchingowi możesz zadbać …

Opracowanie zbiorowe

Wyspa diabetyków

KSIĄŻKA ZACHĘCAJĄCA do przyjęcia zdrowego stylu życia. Cukrzyca to powszechna choroba. Być może ktoś z twojej rodziny ma z nią …

Jonathan Wilson

Dziedzictwo Barcelony, dziedzictwo Cruyffa. Ewolucja piłkarskiej taktyki: od futbolu totalnego do filozofii Guardioli

Największe trenerskie seminarium w dziejach futbolu Barcelona, ostatnie lata XX wieku. Dream Team Johana Cruyffa rozpada się na naszych oczach, …

Agnieszka Dobrowolska

Podstawy jazdy na łyżwach, rolkach i wrotkach

Poradnik dla wszystkich rozpoczynających naukę jazdy na łyżwach, rolkach i wrotkach, a także dla początkujących instruktorów, którzy znajdą tu uporządkowaną …

Lora Pavilack, Nikki Alstedter

Podręcznik prawidłowej postawy

Stój prosto! Czyli dlaczego prawidłowa postawa ciała jest ważna dla Twojego zdrowia Prawidłowa postawa ciała to nie tylko siedzenie lub …