Sport - Książki

Kategorie

Reklama

Sortuj:

Kolumny:

Filip Wróblewski

Koszykówka zasady porady trening

Laik, młody pasjonat czy nawet dorosły – każdy, kto pierwszy raz weźmie do ręki piłkę do koszykówki marzy, by stać …

Opracowanie zbiorowe

Lekkoatletyka zasady porady trening

Największe zasługi w popularyzacji lekkoatletyki mają starożytni Grecy, którzy obok zamiłowania do filozofii przejawiali autentyczne upodobanie do rozwiniętej muskulatury, wysportowanej …

Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness. - nowa edycja

NOWA EDYCJA BESTSELLERA Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i …

Praca Zbiorowa

Narodowy Model Gry PZPN

Próba integralnego ujęcia modelu gry, który powinien być wdrażany w Polsce.

Maciej Stawicki

Tai chi mistrzów chińska sztuka zdrowia i harmonii

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. …

Praca Zbiorowa

Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających

Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia …

Puszczewicz Krzysztof

IV Kobieca Olimpiada Szachowa - Lublin 1969

IV Kobieca Olimpiada Szachowa - Lublin 1969 Przeprowadzenie IV Olimpiady Kobiet zlecił Polsce Kongres FIDE w Wenecji w 1967 roku. …

Matt Fitzgerald

Triathlon plany treningowe

Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów: ? Sprint ? Olimpijski ? Pół-Ironman ? Ironman Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych …

Joshua Clark, Mark Lauren

Siła bez siłki. Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu.

Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu …