Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Izabela Daniel-Kalicka

Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni

Masz dość gotowania osobnych posiłków dla każdego członka rodziny? Planujesz wprowadzić w domu dobre nawyki żywieniowe? Chcesz rozpocząć rozszerzanie diety …

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Miód Uzdrawiająca moc wyd. 2025

Miód to niezwykły dar natury. Ma niepowtarzalny smak i aromat, a przede wszystkim cenne właściwości prozdrowotne. Stanowi bogate źródło energii, …

Agata Lewandowska

Przepisy na młodość Dieta anti-aging wyd. 2025

Ciesz się zdrowiem i młodym wyglądem. Oto dieta anti-aging!Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony …

Urszula Wojciechowska

Kiszonki Smaki z natury wyd. 2025

Wzbogać swoją dietę o pyszne i zdrowe, naturalne kiszonki. W tej książce znajdziesz dokładne informacje i praktyczne wskazówki, szczyptę historii …

Małgorzata Mossakowska-Górnikowska

Wegańska patelnia

Rozsmakuj się w przepysznych, łatwych do przygotowania wegańskich potrawach na każdą porę dnia!Patelnia to bardzo uniwersalny element wyposażenia każdej kuchni. …

Arto Der Haroutunian

Vege. Smaki świata wyd. 2025

W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno! To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom – tym znanym …

Stella Bowling

Kuchnia domowa dla diabetyków wyd. 2025

Diagnoza cukrzycy nie oznacza konieczności zrezygnowania ze smacznego jedzenia. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem …

Dorothy Calimeris, Sondi Bruner

Dieta na stan zapalny. Praktyczny plan diety przeciwzapalnej z 130 przepisami i 4-tygodniowym jadłospisem

Czujesz się zmęczony bez wyraźnej przyczyny? Masz problemy z układem trawiennym, bóle stawów lub inne dolegliwości, które trudno wytłumaczyć? Być …

Joanna Zielewska

KETO LunchBOX

Każdą dietę dużo łatwiej stosować, jeżeli dobrze zaplanujemy jadłospis. Gdy codziennie mamy zestaw smacznych, domowych posiłków, gotowych do zjedzenia w …

William W. Li

Jedzenie przeciwko otyłości. Naukowe dowody na zdrowe odchudzanie

Dr Wiliam W. Li autor bestsellerowej i przełomowej książki Jedzenie przeciwko chorobie, w niniejszej publikacji prezentuje, jak odpowiednia dieta może …

Dave Asprey

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść zdrowe tłuszcze, ograniczać stres i eliminować …

Luke Jaque-Rodney

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata

Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać …