Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Carolyn Ketchum

Łatwe desery keto. Zbiór przepisów na każdą okazję

Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, że dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się …

Katarzyna Bednarska

Zdrowe jelita Dieta w zespole SIBO

Zdrowe jelita to wyczerpujący, rzetelny poradnik dla osób chorujących na SIBO – przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim. Ból brzucha, …

Agata Lewandowska

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia wyd. 2022

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo! Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, …

Vanessa Li, Bowen Goh

Margarita w retrogradacji. Koktajle dla każdego znaku zodiaku

Poznaj swój idealny zodiakalny drink! Vanessa Li i Bowen Goh, współwłaściciele dostrojonego do astrologicznych rytmów, modnego baru Mood Ring na …

Marta Dymek

Jadłonomia po polsku

Wydanie w mniejszym, bardziej poręcznym formacie. Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia …

Megan Rossi

Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę

Czy wiesz, że wiele chorób jelit i innych schorzeń układu pokarmowego negatywnie wpływa też na twoją psychikę? I jeśli cierpisz …

Barbara Temelie

Odżywianie według Pięciu Przemian. Jak w przyjemny i radosny sposób wzmacniać zdrowie, chęć do życia i miłości

Czy pożywienie może nie tylko zapewniać nam przetrwanie, ale także wzmacniać nasz system odpornościowy i mieć dobroczynny wpływ na naszą …

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Kuchnie świata w insulinooporności

Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, …

Kuba Janicki, Tomasz Kosiński, Magdalena Kubiaczyk

Wino. Przelane na papier

WSZYSTKO, CO CHCESZ WIEDZIEĆ O WINIE, ALE BOISZ SIĘ O TO ZAPYTAĆ Postawmy sprawę jasno: wino i ludzie są dla …

Beata Anna Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Post uproszczony

Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo …

Aleksej Sadov

Oczyszczanie wątroby i nerek. Naukowe i ludowe metody. Odzyskaj zdrowie, siły witalne, młodość, kreatywność i dobre samopoczucie

Z książki dowiesz się, czy już teraz twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Zanieczyszczenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Za pomocą …

Mathilde Betti

Ciąża od kuchni. Zdrowe żywienie przyszłych mam

Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?Jakich produktów spożywczych …