Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Jane Frank

Smaczne potrawy dla diabetyków wyd. 2023

Wszystko, co musisz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie. [tekst]W kontrolowaniu cukrzycy kluczowa jest …

Amanda Foote

Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w szczególności przy chorobie Leśniowskiego-Crohna. 100 przepisów na smaczne dania i 14-dniowy plan posiłków

Zdiagnozowano u ciebie nieswoiste zapalenie jelit? Martwisz się, że do końca życia będziesz zmagał się z objawami choroby Leśniowskiego-Crohna? Jest …

Katarzyna Puławska

Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

Jeśli ciągle słyszysz: „Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta …

Jacob Wilson, Ryan Lowery

Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy wyd. 2022

Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne …

Magdalena Makarowska

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok …

Łukasz Gołębiewski

Polska wódka

Wódka to nieodłączny element polskiej kultury, składnik naszej narodowej tożsamości. Bez względu na to, czy po nią sięgamy, czy nie, …

Maria Emmerich

Twoja kuchnia w wersji keto. Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną

Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję …

Kuba Tomaszczyk

Po prostu gotuj. Książka zwycięzcy programu MasterChef

Pełna smaków książka laureata 11. edycji MasterChef Polska. To pierwszy taki przypadek w polskiej wersji programu MasterChef. Kuba Tomaszczyk w …

Agata Grzegorczyk-Wosiek

Historia na talerzu

Treść książki oscyluje między przepisami kulinarnymi a opowieściami o rodzinnych kresowych tradycjach. Każdy z przepisów jest przyczynkiem do opowieści o …

Will Cole

Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian wyd. 2022

Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt …

Bartłomiej Biały, Jacek Kisiała

Drinki bezalkoholowe

Drinki bezalkoholowe są smaczne, ciekawe, zdrowe i można je przygotować w parę chwil!Aby się o tym przekonać, wystarczy sięgnąć po …

Jakub Bukowczan

Doktor Kuba odchudza

Próbujesz wszystkiego? I nadal nie możesz schudnąć? Spędzasz godziny na siłowni, zmieniasz dietę za dietą, stosujesz głodówki – a waga …