Sport - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Mateusz Michałek

Koroniarze

Korona Kielce przez długi czas rywalizowała na niższych szczeblach rozgrywkowych, kolejne awanse do drugiej ligi przeplatały się z powrotami do …

Wim Hof, Koen de Jong

Droga Icemana. Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.

Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, …

Maciej Powała-Niedźwiecki

45 lat rugby w Klubie Sportowym "Budowlani" Lublin

Publikacja wydana z okazji 45-lecia sekcji rugby w Klubie Sportowym ?Budowlani? Lublin zawiera rozbudowane statystyki obejmujące ?wszystkie sezony ? od …

Dariusz Karpiński

Propedeutyka boksu

Podręcznik zawiera kolejne elementy metodyki nauczania: przykłady zwodów, akcji złożonych, informacje o planowaniu i realizacji treningu sportowego, taktyce oraz przykłady …

Krzysztof Pławecki

100 lat Niebieskiej Legendy

100 lat Niebieskiej Legendy? to wyjątkowa książka dla dzieci wydana specjalnie z okazji 100-lecia Ruchu Chorzów. Barwne ilustracje okraszone ciekawymi …

Ross Edgley

Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek

Najbardziej przekrojowa i kompletna książka o aktywności fizycznej, jaką kiedykolwiek stworzono Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu …

Steven Cardoza

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności wyd. 2

Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę …

Tomasz Rosochacki

Asy żużlowych torów - Zbigniew Podlecki

?Za chwilę start. Podlecki w charakterystycznym kasku z ruchomą siedmiocentymetrową szybką, mocowaną do daszku (miała chronić przed lecącą spod kół …

Paweł Nerć

Techniki interwencji i obezwładnienia

Poradnik Pawła Nerć ? wybitnego szkoleniowca, kierowany jest do funkcjonariuszy oraz instruktorów. Ponad 1200 zdjęć obrazujących techniki interwencyjne oraz metody …

Rael Isacowitz, Karen Clippinger

Anatomia pilatesu

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich …

OPREA ERIN

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd …

Jan Pokrywka, Filip Żurakowski

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone

Pierwsze wydanie tej książki było bestsellerem wśród publikacji księgarni Sensus. Teraz trzymasz w ręku drugie wydanie, w którym szerzej wyjaśniono …